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應用程序將幫助你做練習,而在電腦前工作。
只要按照我們的程序中的說明!讓你的身體和眼睛休息一會。這樣做簡單的辦公鍛煉會阻止你的眼睛疾病和腕管綜合症。設置設置提醒您練習每一個小時(30分鐘,4小時,1天),讓你的辦公桌在辦公室的工作更舒適。私人教練的辦公室管理人員,學生,家庭主婦和所有的人誰在電腦桌前工作了很多。
特點
★伸展運動計時器
★在你的辦公桌培訓
★提示在電腦前工作
★手腕練習
★眼睛鍛煉
★辦公室瑜伽
★實體家居文化
★治療和放鬆
★關心您的健康
★椅子上練習
★台演習
★有助於控制體重,
★家庭健身指導
★健美運動在辦公室,家中,學校,大學
★拉伸彈性
★鍛煉日誌
★健身朋友
★健身房,在你的辦公桌
★體操技巧
★健美身材
★鍛煉跟踪
★伸展運動
★腕隧道預防
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