Use APKPure App
Get Adya: Resilience for Recovery old version APK for Android
Đẩy nhanh quá trình phục hồi của bạn với kế hoạch Phục hồi trong 8 tuần được hỗ trợ 100% bằng chứng của chúng tôi
Kế hoạch phục hồi trong 8 tuần của chúng tôi sẽ dạy bạn cách giảm căng thẳng, lấy lại cảm giác kiểm soát, giảm các triệu chứng và nâng cao chất lượng cuộc sống của bạn.
Những người tham gia sẽ học nhiều cách thực hành cơ thể tâm trí và các biện pháp can thiệp tự chăm sóc:
• Cách nhận biết phản ứng cá nhân của họ đối với căng thẳng
• Các kỹ thuật thiền định giúp chọn Phản ứng thư giãn, bộ đệm căng thẳng bẩm sinh của cơ thể
• Cách thay đổi lối suy nghĩ và quan điểm cảm xúc bằng cách chuyển từ suy nghĩ dựa trên căng thẳng sang suy nghĩ dựa trên khả năng phục hồi
• Kỹ thuật cải thiện ăn, ngủ và hoạt động thể chất
Được tải lên bởi
Luderic Tonkin
Yêu cầu Android
Android 5.1+
Báo cáo
Last updated on Apr 18, 2023
Steady practice will recover your condition. But sometimes a bug appears in the app and it distracts us. We removed that bug and improved your experience in this latest version.
If you run into any trouble, let us know at [email protected]
Adya: Resilience for Recovery
2.10.8 by Adya.Care
Apr 26, 2023