Keto Diet Guide

Chế độ ăn ketogenic là một liệu pháp ăn kiêng chủ đạo giàu chất béo, đầy đủ protein, ít carbohydrate mà trong y học được sử dụng chủ yếu để điều trị chứng động kinh khó kiểm soát (khó kiểm soát) ở trẻ em. Chế độ ăn uống buộc cơ thể đốt cháy chất béo hơn là carbohydrate.

Thông thường, carbohydrate trong thực phẩm được chuyển hóa thành glucose, sau đó được vận chuyển khắp cơ thể và rất quan trọng trong việc cung cấp năng lượng cho chức năng não. Tuy nhiên, nếu chỉ còn lại một ít carbohydrate trong chế độ ăn uống, gan sẽ chuyển hóa chất béo thành các axit béo và thể xeton, sau đó sẽ đi vào não và thay thế glucose như một nguồn năng lượng. Mức độ tăng cao của các thể xeton trong máu (một trạng thái được gọi là ketosis) cuối cùng làm giảm tần suất co giật động kinh. [1] Khoảng một nửa số trẻ em và thanh niên bị động kinh đã thử một số hình thức ăn kiêng này đã thấy số lượng các cơn co giật giảm ít nhất một nửa, và tác dụng vẫn còn sau khi ngừng chế độ ăn. [2] Một số bằng chứng cho thấy người lớn mắc bệnh động kinh có thể được hưởng lợi từ chế độ ăn kiêng và một chế độ ít nghiêm ngặt hơn, chẳng hạn như chế độ ăn kiêng Atkins đã được sửa đổi, cũng có hiệu quả tương tự. [1] Các tác dụng phụ có thể bao gồm táo bón, cholesterol cao, chậm phát triển, nhiễm toan và sỏi thận.

Ứng dụng cung cấp các tính năng sau

========================================

Dễ sử dụng

GUI thân thiện

Miễn phí