Keto Diet Guide

Diet ketogenik ialah terapi pemakanan arus perdana yang tinggi lemak, protein yang mencukupi, rendah karbohidrat yang dalam perubatan digunakan terutamanya untuk merawat epilepsi yang sukar dikawal (refraktori) pada kanak-kanak. Diet memaksa badan untuk membakar lemak daripada karbohidrat.

Biasanya karbohidrat dalam makanan ditukar kepada glukosa, yang kemudiannya diangkut ke seluruh badan dan penting dalam meningkatkan fungsi otak. Walau bagaimanapun, jika hanya sedikit karbohidrat yang tinggal dalam diet, hati menukarkan lemak kepada asid lemak dan badan keton, yang kemudiannya akan masuk ke dalam otak dan menggantikan glukosa sebagai sumber tenaga. Tahap badan keton yang tinggi dalam darah (keadaan yang dipanggil ketosis) akhirnya mengurangkan kekerapan sawan epilepsi.[1] Kira-kira separuh daripada kanak-kanak dan orang muda yang menghidap epilepsi yang telah mencuba beberapa bentuk diet ini menyaksikan bilangan sawan menurun sekurang-kurangnya separuh, dan kesannya berterusan selepas menghentikan diet.[2] Sesetengah bukti menunjukkan bahawa orang dewasa yang menghidap epilepsi mungkin mendapat manfaat daripada diet dan rejimen yang kurang ketat, seperti diet Atkins yang diubah suai, adalah sama berkesan.[1] Kesan sampingan mungkin termasuk sembelit, kolesterol tinggi, pertumbuhan perlahan, asidosis, dan batu karang.

Aplikasi menyediakan Ciri-ciri berikut

=========================================

Mudah untuk digunakan

GUI yang mesra

Tanpa Kos