Accord-Sophro - Sophrology app

Với Accord-Sophro, bạn cảm thấy cơ thể nhẹ nhàng hơn, tâm hồn thanh thản hơn. Các phiên Sophrology có một nhân vật tuyệt vời và siêu phàm.

Thực hành các phiên sophrology trong video và âm thanh để quản lý căng thẳng của bạn, cải thiện giấc ngủ và tăng sự tự tin của bạn. "Thật thú vị, bạn có thể tham gia vào các phiên họp nhóm với Christophe Meyer mỗi tháng một lần với đăng ký "Vital Energy".

Hôm nay bạn cảm thấy thế nào? Bạn muốn ngày mai như thế nào?

Bạn cảm thấy mệt mỏi, chán nản, không có động lực làm việc, không được mọi người công nhận, tại sao không làm một số việc ngụy biện?

Bạn càng trì hoãn việc chịu trách nhiệm về cuộc sống của mình càng lâu thì càng khó khăn và tốn thời gian để cảm thấy mãn nguyện. Thật là lãng phí thời gian để trở nên hạnh phúc!

Với Accord-Sophro, bạn khám phá lại mối liên hệ giữa cơ thể và tâm trí của mình. Bạn sẽ cảm thấy tràn đầy năng lượng và ngày càng sống động hơn.

Hãy tưởng tượng vào buổi sáng khi bạn thức dậy, bạn tập vài phút với Accord-Sophro. Quý khách thưởng thức bữa sáng. Bạn đi làm với nụ cười trên môi và cảm thấy hoàn toàn thoải mái. Những người bạn gặp cũng mỉm cười với bạn. Các mối quan hệ của bạn với đồng nghiệp ngày càng trở nên êm ấm hơn.

Bạn càng thực hành nhiều buổi, lòng tự trọng của bạn càng tăng lên. Sự tự tin này có tác động tích cực đến cuộc sống hàng ngày của bạn.

Bạn sẽ không thay đổi mọi thứ ngay lập tức, nhưng bạn sẽ hiểu rõ hơn về bản thân mình trong một phiên. Nó không khó như bạn nghĩ, hàng nghìn người đã sử dụng ứng dụng và hài lòng với nó.

10 phút mỗi ngày là đủ để đạt được hạnh phúc này.

Bạn có thể bắt đầu ngay các phiên cơ bản miễn phí mà không bắt buộc.

SỬ DỤNG ỨNG DỤNG

Bạn có thể bắt đầu một phiên mà bạn có thể thực hiện trong sự thoải mái tại nhà của mình.

1. Phần "lời khuyên" cho phép bạn đánh giá trạng thái của mình và đề xuất một con đường đặc quyền. (Được thành lập với các bác sĩ tâm lý học, bác sĩ tâm thần và bác sĩ ngụy biện).

Trong phần thống kê, bạn sẽ thấy sự tiến bộ của mình ở mức độ ngủ, căng thẳng, lo lắng và nghiện ngập.

2. Thực hiện các buổi điểm đạo hoặc căn bản trước.

Muốn mau chóng đạt đến trạng thái tỉnh và ngủ, bạn phải tập đều đặn các thời căn bản từ 15 ngày đến 1 tháng.

Việc đọc phiên cơ thể sẽ có lợi cho bạn ngay lập tức để kiểm soát căng thẳng hoặc giấc ngủ của bạn tốt hơn.

Lặp lại các phiên yêu thích của bạn nhiều lần và mỗi lần bạn sẽ trải nghiệm những cảm giác khác nhau.

Sau khi chọn một phiên, hãy viết ra cảm giác của bạn trước khi bắt đầu phiên (phần "pre-sophronisation").

3. Vào cuối phiên của bạn, bạn sẽ ở phần "Mô tả hiện tượng":

Bạn viết ra tất cả những gì bạn cảm thấy trong suốt phiên. Chi tiết cảm xúc của bạn để phiên của bạn sẽ hiệu quả hơn.

Nhấn OK để trở về trang chủ hoặc có thể chuyển thẳng sang phiên tiếp theo.

4. Bằng cách nhấp vào biểu tượng "Pheno", bạn sẽ tìm thấy lịch sử của tất cả các mô tả hiện tượng của mình.

Các phiên được thực hiện bởi Christophe Meyer, Chuyên gia Sophrologist được chứng nhận.

Ngoài các phiên giới thiệu miễn phí, Accord-Sophro cung cấp các đăng ký sau:

- « La Sagesse 1 tháng » : 9,99 € mỗi tháng.

- « Le Sage 6 tháng » : 47,99 € tức là 8 € mỗi tháng.

- « Năng lượng sống 1 năm » 84,99 € nên 7,08 € mỗi tháng.

Những đăng ký này cung cấp cho bạn quyền truy cập vào tất cả các phiên, lời khuyên, chương trình làm việc và số liệu thống kê. Với Vital Energy, bạn có 15 phút đối thoại nhóm với chuyên gia ngụy biện mỗi tháng một lần.