Sophro Wellness, Relaxation

Met Accord-Sophro voel je meer lichtheid in je lichaam, meer rust in je geest. Sofrologiesessies krijgen een groots en subliem karakter.

Oefen video- en audiosessies van sofrologie om uw welzijn te beheren en leer hoe u op een duurzame manier kunt ontspannen.

Hoe voel jij je vandaag? Hoe zou jij morgen willen zijn?

Je voelt je moe, depressief, zonder enige impuls om te werken, een gebrek aan erkenning, waarom doe je niet wat sofrologie?

Hoe langer je uitstelt om de leiding over je leven te nemen, hoe moeilijker en tijdrovender het zal zijn om je voldaan te voelen. Wat een tijdverspilling om gelukkig te worden!

Met Accord-Sophro herontdek je de link tussen je lichaam en je geest. Je zult je vol energie voelen en steeds levendiger worden.

Stel je voor dat je 's morgens bij het opstaan ​​een sessie van een paar minuten doet met Accord-Sophro. Je geniet van je ontbijt. Je gaat met een glimlach op je gezicht naar je werk en voelt je heerlijk ontspannen. De mensen die je ontmoet, glimlachen ook naar je. Je relaties met je collega’s worden steeds serener.

Hoe meer je de sessies oefent, hoe meer je gevoel van eigenwaarde toeneemt. Dit vertrouwen heeft een positieve impact op je dagelijks leven.

Je verandert niet alles in één keer, maar tijdens een sessie leer je jezelf beter kennen. Het is niet zo moeilijk als je denkt, duizenden mensen gebruiken de applicatie en zijn er tevreden mee.

10 minuten per dag is voldoende om dit geluk te bereiken.

Je kunt direct vrijblijvend starten met de gratis basissessies.

DE APPLICATIE GEBRUIKEN

U kunt een sessie starten die u in het comfort van uw huis kunt uitvoeren.

1. Met het gedeelte "advies" kunt u uw toestand evalueren en een bevoorrecht pad voorstellen. (Opgericht in samenwerking met artsen in de psychologie, psychiaters en sofrologen).

In het statistiekgedeelte ziet u uw voortgang op het gebied van slaap, stress, angst en verslaving.

2. Doe eerst de initiatie- of basissessies.

Om snel een toestand tussen waken en slapen te bereiken, moet u de basissessies regelmatig beoefenen tussen 15 dagen en 1 maand.

Het lezen van de lichaamssessie zal u onmiddellijk ten goede komen om uw stress of slaap beter te beheersen.

Herhaal je favoriete sessies meerdere keren en je zult elke keer een andere sensatie ervaren.

Nadat u een sessie heeft geselecteerd, schrijft u op hoe u zich voelt voordat u met de sessie begint ("gedeelte vóór sophronisatie").

3. Aan het einde van uw sessie bevindt u zich in het gedeelte "Phenodescription":

Je schrijft alles op wat je tijdens de sessie voelde. Breng uw gevoelens in kaart, zodat uw sessie effectiever zal zijn.

Klik op OK om terug te keren naar de startpagina of u kunt direct naar de volgende sessie gaan.

4. Door op het pictogram "Pheno" te klikken, vindt u de geschiedenis van al uw fenobeschrijvingen.

De sessies worden gegeven door Christophe Meyer, gecertificeerd expert sofroloog.

Naast de gratis kennismakingssessies biedt Accord-Sophro de volgende abonnementen:

- « La Sagesse 1 maand »: 9,99 € per maand.

- « Le Sage 6 maanden » : 47,99 € dus 8 € per maand.

- « Vital Energy 1 jaar » 84,99 € dus 7,08 € per maand.

Met deze abonnementen heb je toegang tot alle sessies, advies, agenda en statistieken.