Empowered Motherhood Program

আপনার দৃ pregnancy় গর্ভাবস্থা, অবহিত জন্ম এবং ক্ষমতায়িত মাতৃত্ব now এখনই শুরু হয়! নিরাপদ ফিজিও-নেতৃত্বাধীন ওয়ার্কআউটগুলির সাথে দৃ strong় বোধ করুন, বিশেষজ্ঞ শিক্ষার সাথে অবহিত এবং আপনার গর্ভাবস্থা, জন্ম এবং মাতৃত্বের যাত্রার প্রতিটি একক পর্যায়ে সমর্থিত। সমস্ত সপ্তাহে প্রোগ্রামের দ্বারা অনুপ্রেরণামূলক এবং সহজেই ব্যবহারযোগ্য।

"এটি আপনার নিজের মহিলা স্বাস্থ্য ফিজিও আপনার গর্ভাবস্থা, জন্ম এবং প্রসবোত্তর যাত্রার জন্য আপনাকে গাইড করার মতো" - সারাহ

মহিলাদের স্বাস্থ্য ফিজিওথেরাপিস্ট লিজ ইভান্স এবং গর্ভাবস্থা এবং প্রসবোত্তর প্রশিক্ষক কিমি স্মিথ শিরোনামে তৈরি করেছেন - ইএমপি আপনাকে আপনার গর্ভাবস্থায় নিরাপদে স্থানান্তরিত করতে, জন্মের জন্য প্রস্তুত করতে এবং আপনার শরীরের প্রসবোত্তর নিরাময়ের জন্য আপনাকে সমর্থন করার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু দেয়।

প্রথম ত্রৈমাসিক থেকে প্রথম জন্মদিন পর্যন্ত - আমরা আপনাকে বিভিন্ন ধরণের ওয়ার্কআউট, বিশেষজ্ঞ সাক্ষাত্কার এবং বাস্তব জীবনের সমর্থন দিয়ে আচ্ছাদন করেছি। প্রতিদিনের ওয়ার্কআউট ক্যালেন্ডার, ওয়ার্কআউট অনুস্মারক এবং পছন্দসই ওয়ার্কআউট তালিকার মতো অ্যাপ্লিকেশন বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে প্রেরণা পান।

অস্ট্রেলিয়ান কলেজ অফ মিডওয়াইভস দ্বারা অনুমোদিত এবং প্রসূতি বিশেষজ্ঞরা দ্বারা প্রস্তাবিত - ইএমপি হ'ল এটি এখন পর্যন্ত সবচেয়ে গভীর ও প্রাক-প্রসবোত্তর প্রোগ্রাম created

তুমি কি পেলে

আপনার গর্ভাবস্থা, জন্ম এবং প্রসবোত্তর যাত্রার প্রতিটি পর্যায়ে 300 টিরও বেশি বিশেষজ্ঞের নেতৃত্বাধীন ওয়ার্কআউট এবং শিক্ষামূলক ভিডিওগুলিতে সীমাহীন অ্যাক্সেস এইচডি তে প্রবাহিত এবং অফলাইন ব্যবহারের জন্য ডাউনলোডের জন্য উপলব্ধ।

আপনার গর্ভাবস্থা এবং প্রসবোত্তর যাত্রার প্রতিটি এক সপ্তাহের জন্য বিশেষজ্ঞের নেতৃত্বাধীন সপ্তাহে প্রোগ্রামের জন্য বিশেষজ্ঞের পড়াশুনা এবং বিশেষত ওয়ার্কআউটগুলির যখন আপনার সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন হয়।

পাইলেট, ব্যার, শক্তি, যোগব্যায়াম এবং কার্ডিও ওয়ার্কআউট প্লাস গাইডেড মেডিটেশন সহ বেছে নেওয়ার জন্য একটি বিশাল পরিসর ওয়ার্কআউট।

পেলভিক ব্যথা, জন্মের প্রস্তুতি, সি-বিভাগ পুনরুদ্ধার, প্রল্যাপস, দৌড়ে ফিরে আসা এবং আরও অনেক কিছুর জন্য বিশেষীকৃত প্রোগ্রাম rams

আপনার মূলটিকে শক্ত রাখুন, পেটের বিচ্ছেদ হ্রাস করুন এবং আমাদের বিশেষায়িত কোর সংযুক্ত প্রোগ্রামের মাধ্যমে আপনার শ্রোণী তলকে জন্মের জন্য রক্ষা করুন।

আপনার ফোন থেকে আপনার ক্রোমকাস্ট বা এয়ারপ্লে-সক্ষম ডিভাইসগুলিতে খুব সহজেই ভিডিওগুলি বীম করুন।

অ্যাপের অন্তর্নির্মিত ক্যালেন্ডারে আপনার অনুশীলনগুলির শিডিয়ুল করুন। এটি শুরু করার সময় হলে অনুস্মারকগুলি পান

মহিলাদের স্বাস্থ্য ফিজিও লাইজ ইভান্স সহ ফ্রি ক্লিনিক-ঘন্টা যেখানে আপনি কেবলমাত্র EMP সদস্যদের জন্য উপলব্ধ আপনার গর্ভাবস্থা এবং স্বাস্থ্য সম্পর্কে রিয়েল-টাইম প্রতিক্রিয়া পেতে পারেন।

আমাদের উন্নত ফিল্টারিং সিস্টেমের সাহায্যে আপনার পছন্দসই ওয়ার্কআউটগুলি সন্ধান করুন - এবং তারপরে দ্রুত এবং সহজ অ্যাক্সেসের জন্য এগুলি আপনার পছন্দসইতে সংরক্ষণ করুন।

রিয়েল-টাইম ইভেন্টগুলি, বিশেষজ্ঞ কিউ + এএস, ক্লিনিক সময় এবং সহায়ক মায়ের বাড়ন্ত সম্প্রদায়ের সাথে বাস্তব জীবনের সমর্থন এবং গাইডেন্সের প্রচুর পরিমাণ।

সীমাবদ্ধ ফাউন্ডেশন সদস্য মেম্বারশিপস

প্রতি মাসে AU45 এর জন্য মাসিক সদস্যতা।

প্রতি মাসে AU33 এর জন্য ছয় মাসের সদস্যতা * 6 মাসের জন্য 199

একটি নিখরচায় 7 দিনের পরীক্ষার সাথে সমস্ত।

এই ভিডিও অ্যাপ্লিকেশন / বিডঅ্যাপটি গর্বের সাথে ভিড অ্যাপ্লিকেশন দ্বারা চালিত।

যদি আপনার এটির সহায়তার প্রয়োজন হয় তবে দয়া করে এখানে যান: https://vidapp.com/app-vid-app-user-support/

পরিষেবার শর্তাদি: http://vidapp.com/terms- এবং- শর্তাদি

গোপনীয়তা নীতি: http://vidapp.com/privacy-policy