Empowered Motherhood Program

Em quem você confia durante um dos momentos mais importantes da sua vida?

O Programa Maternidade Empoderada é muito mais do que exercício seguro. É um programa completo liderado por especialistas em saúde da mulher para garantir que você obtenha o melhor apoio, orientação e exercícios disponíveis. Para cada etapa da sua jornada de gravidez, nascimento e pós-parto. Tudo combinado em um programa semanal motivador e fácil de usar.

“É como ter seu próprio fisioterapeuta para guiá-la durante sua gravidez, parto e jornada pós-natal” - Sarah

Criado pela fisioterapeuta de saúde feminina Lyz Evans e pela especialista em exercícios pós-natais e gravidez Kimberley Smith - o EMP oferece acesso a exercícios conduzidos por fisioterapeutas, educação especializada de nossa equipe de obstetras, parteiras, psicólogos e nutricionistas e suporte e orientação personalizados contínuos.

Recomendado por profissionais de saúde de todo o mundo, o EMP irá ajudá-la a manter-se forte durante a gravidez, a preparar-se para um parto informado e fortalecido; e curar com segurança no período pós-natal. Mantenha-se motivado com recursos do aplicativo, como calendário diário de exercícios, lembretes de exercícios e listas de exercícios favoritos.

O que você ganha

Acesso ilimitado a mais de 400 exercícios e vídeos educativos conduzidos por especialistas para todas as fases da sua gravidez, parto e jornada pós-natal, transmitidos em HD e disponíveis para download para uso offline.

Um programa semana a semana liderado por especialistas para cada semana de sua gravidez e jornada pós-natal, além de educação especializada e exercícios especializados para quando você mais precisar deles.

Uma grande variedade de exercícios para escolher, incluindo pilates, força, ioga e exercícios cardiovasculares, além de meditações guiadas.

Programas especializados para dores pélvicas, preparação para o parto, recuperação de cesariana, prolapso, retorno à corrida e muito mais.

Com nosso programa especializado Core Connect, você pode manter seu núcleo forte, reduzir a separação abdominal e proteger seu assoalho pélvico durante o nascimento.

Transmita facilmente vídeos do seu telefone para dispositivos habilitados para Chromecast ou AirPlay.

Agende suas práticas no calendário integrado do aplicativo. Receba lembretes quando for hora de começar.

Perguntas e respostas ao vivo gratuitas com a fisioterapeuta da saúde feminina Lyz Evans, onde você pode obter feedback em tempo real sobre sua gravidez e saúde.

Com nosso sistema de filtragem avançado, você pode encontrar os treinos que deseja de maneira simples e fácil – e depois salvá-los em seus favoritos para acesso rápido e fácil.

Muito suporte e orientação na vida real com eventos em tempo real, perguntas e respostas de especialistas, horário de funcionamento da clínica e uma comunidade crescente de mães solidárias.

*Todos os pagamentos serão feitos através da sua conta do iTunes e poderão ser gerenciados nas Configurações da conta após o pagamento inicial. Os pagamentos de assinatura serão renovados automaticamente, a menos que sejam desativados pelo menos 24 horas antes do final do ciclo atual. A renovação será cobrada de sua conta pelo menos 24 horas antes do final do ciclo atual. Qualquer parte não utilizada do seu teste gratuito será perdida mediante pagamento. Os cancelamentos ocorrem desativando a renovação automática.

Este aplicativo de vídeo/VidApp é orgulhosamente desenvolvido com VidApp.

Se precisar de ajuda com isso, acesse: https://vidapp.com/app-vid-app-user-support/

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