Empowered Motherhood Program

Twoja silna ciąża, świadomy poród i Empowered Motherhood™ zaczynają się teraz! Poczuj się silny dzięki bezpiecznym treningom prowadzonym przez fizjoterapeutę, poinformowany o wiedzy ekspertów i wspierany na każdym etapie ciąży, porodu i macierzyństwa. Wszystko połączone w motywujący i łatwy w użyciu program tydzień po tygodniu.

„To tak, jakbyś miał własny fizjoterapeuta, który poprowadzi Cię przez ciążę, poród i podróż po porodzie” – Sarah

Stworzony przez tytułową fizjoterapeutkę zdrowia kobiet Lyz Evans i trenerkę ciąży i poporodową Kimmy Smith – EMP zapewnia wszystko, czego potrzebujesz, aby wesprzeć Cię w bezpiecznym przejściu przez ciążę, przygotować się do porodu i wyleczyć ciało po porodzie.

Od pierwszego trymestru do pierwszych urodzin - oferujemy Ci szeroką gamę treningów, wywiady z ekspertami i wsparcie w prawdziwym życiu. Zachowaj motywację dzięki funkcjom aplikacji, takim jak kalendarz codziennych treningów, przypomnienia o treningu i listy ulubionych treningów.

Zatwierdzony przez Australian College of Midwives i rekomendowany przez Położników - EMP jest najbardziej dogłębnym programem przed- i poporodowym, jaki kiedykolwiek stworzono.

Co dostałeś

Nieograniczony dostęp do ponad 300 przygotowanych przez ekspertów filmów treningowych i edukacyjnych na każdym etapie ciąży, porodu i podróży po porodzie, przesyłanych strumieniowo w jakości HD i dostępnych do pobrania w trybie offline.

Prowadzony przez ekspertów program tydzień po tygodniu na każdy tydzień ciąży i podróży po porodzie, a także specjalistyczna edukacja i specjalistyczne treningi, gdy najbardziej tego potrzebujesz.

Ogromna gama treningów do wyboru, w tym pilates, barre, treningi siłowe, joga i cardio oraz medytacje z przewodnikiem.

Specjalistyczne programy na ból miednicy, przygotowanie do porodu, regenerację po cesarskim cięciu, wypadanie, powrót do biegania i inne.

Zachowaj mocny rdzeń, zmniejsz separację żołądka i chroń dno miednicy przed porodem dzięki naszemu wyspecjalizowanemu programowi core connect.

Łatwo przesyłaj filmy z telefonu do urządzeń obsługujących Chromecast lub AirPlay.

Zaplanuj swoje praktyki we wbudowanym kalendarzu w aplikacji. Otrzymuj przypomnienia, gdy nadszedł czas, aby zacząć

Bezpłatne godziny kliniki z Physio Health Physio Lyz Evans, w których możesz uzyskać informacje zwrotne na temat ciąży i zdrowia w czasie rzeczywistym, dostępne tylko dla członków EMP.

Znajdź treningi, które chcesz w prosty i łatwy sposób, dzięki naszemu zaawansowanemu systemowi filtrowania, a następnie zapisz je w ulubionych, aby uzyskać szybki i łatwy dostęp.

Mnóstwo wsparcia i wskazówek w czasie rzeczywistym z wydarzeniami w czasie rzeczywistym, specjalistycznymi pytaniami i odpowiedziami, godzinami pracy przychodni i rosnącą społecznością wspierających matek.

CZŁONKOSTWO LIMITOWANE W FUNDACJI

Członkostwo miesięczne za 45 AU miesięcznie.

Członkostwo sześciomiesięczne za AU33 miesięcznie *199 USD za 6 miesięcy

WSZYSTKO Z BEZPŁATNĄ 7-DNIOWĄ PRÓBĄ.

Ta aplikacja wideo/VidApp jest z dumą zasilana przez VidApp.

Jeśli potrzebujesz pomocy, przejdź do: https://vidapp.com/app-vid-app-user-support/

Warunki korzystania z usługi: http://vidapp.com/terms-and-conditions

Polityka prywatności: http://vidapp.com/privacy-policy