Empowered Motherhood Program

あなたの強い妊娠、情報に基づいた出産、そしてEmpoweredMotherhood™が今始まります！安全な理学療法主導のトレーニングで強く感じ、専門家の教育を受け、妊娠、出産、母性の旅のすべての段階でサポートされます。すべてがやる気を起こさせ、週ごとのプログラムで使いやすいように組み合わされています。

「それは、あなた自身のWomen's Health Physioがあなたの妊娠、出産、そして出産後の旅を案内してくれるようなものです」-サラ

Titled Women’s Health Physiotherapist Lyz Evans and Pregnancy and Postnatal Trainer Kimmy Smithによって作成されました-EMPは、妊娠中の安全な移動、出産の準備、産後の体の治癒をサポートするために必要なすべてを提供します。

最初の学期から最初の誕生日まで-私たちはあなたに多種多様なトレーニング、専門家のインタビュー、そして実際のサポートでカバーしてもらいます。毎日のワークアウトカレンダー、ワークアウトリマインダー、お気に入りのワークアウトリストなどのアプリ内機能でモチベーションを維持します。

オーストラリア助産師大学によって承認され、産科医によって推奨されています-EMPは、これまでに作成された中で最も詳細な出生前および出産後のプログラムです。

あなたが得るもの

妊娠、出産、出産後の旅のすべての段階で、300を超える専門家主導のトレーニングと教育ビデオに無制限にアクセスできます。HDでストリーミングされ、オフラインで使用するためにダウンロードできます。

妊娠と出産後の旅の毎週の専門家主導の週ごとのプログラムに加えて、専門家の教育と最も必要なときに専門的なトレーニングを行います。

ピラティス、バレ、ストレングス、ヨガ、カーディオワークアウト、ガイド付き瞑想など、幅広いワークアウトからお選びいただけます。

骨盤痛、出産準備、帝王切開の回復、脱出、ランニングへの復帰などのための特別なプログラム。

専用のコアコネクトプログラムを使用して、コアを強く保ち、胃の分離を減らし、骨盤底を出産のために保護します。

スマートフォンからChromecastまたはAirPlay対応デバイスに簡単に動画を送信できます。

アプリの組み込みカレンダーで練習をスケジュールします。開始する時間になったときにリマインダーを取得する

無料のクリニック-女性の健康に関する時間PhysioLyz Evansでは、EMPメンバーのみが利用できる妊娠と健康に関するリアルタイムのフィードバックを得ることができます。

高度なフィルタリングシステムを使用して、必要なワークアウトを簡単かつ簡単に見つけて、お気に入りに保存すると、すばやく簡単にアクセスできます。

リアルタイムのイベント、専門家によるQ + A、診療時間、そして成長を続ける支援的な母親のコミュニティによる、実生活でのサポートとガイダンスの負荷。

限られた財団会員会員

月額AU45の月額会員。

月額AU33の6か月メンバーシップ* 6か月間199ドル

すべて無料の7日間のトライアル付き。

このビデオアプリ/ VidAppはVidAppによって誇らしげに供給されています。

サポートが必要な場合は、https：//vidapp.com/app-vid-app-user-support/にアクセスしてください。

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