SELF: Self-Care & Self-Love

SELF: Self-Care & Self-Love

My True Value
Dec 22, 2024
  • 9.0

    2 পর্যালোচনা

  • 32.4 MB

    ফাইলের আকার

  • Android 5.0+

    Android OS

SELF: Self-Care & Self-Love সম্পর্কে

আপনার আত্মসম্মান এবং আত্মবিশ্বাস বাড়ান! স্ব-যত্ন, সিবিটি এবং স্ব-প্রেমের সাথে বিকাশ করুন

🤗 আপনার নির্দেশিত মানসিক স্ব-যত্ন যাত্রা শুরু করুন এবং আমাদের সাথে বিকাশ করুন ❤️SELF-অ্যাপটি আপনার আত্মমর্যাদা, আত্মবিশ্বাস এবং আত্মপ্রেম বাড়াতে সাহায্য করবে। আপনার স্ব-উন্নতি এবং সম্পূর্ণ মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে কাজ শুরু করুন - আমাদের শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম ব্যবহার করুন এবং শান্ত থাকুন! দৈনন্দিন ইতিবাচক নিশ্চিতকরণ, CBT এবং স্ব-সহায়তা অনুশীলন উপভোগ করুন - ব্যক্তিগত বৃদ্ধি এবং একটি সুস্থ মনে বিনিয়োগ করুন। আপনার SELF-অ্যাপ দিয়ে, আপনি নিজের থেরাপিস্ট হয়ে উঠতে পারেন। আপনি আরও ভাল তৈরি করুন এবং সুস্থতা অর্জন করুন - নিরাময় করুন। বৃদ্ধি ভাল বাসুন - সর্বদা নিজেকে ভালবাসুন! ❤️

💙সেল্ফ-কেয়ার এবং সেলফ-লাভ থেরাপি অ্যাপের বৈশিষ্ট্য:💙

🌄 সহজ দৈনিক স্ব-যত্ন যাত্রা এবং ধাপে ধাপে নির্দেশিকা। আমরা আপনাকে বিকশিত করতে, আপনার আত্মসম্মান বৃদ্ধি করতে, আত্মবিশ্বাস এবং মানসিক স্বাস্থ্য উন্নত করতে সাহায্য করার জন্য একটি বিশদ আত্ম-প্রেম গাইড তৈরি করেছি

❔ আপনার উত্তরের জন্য অন্তর্দৃষ্টিমূলক প্রশ্ন এবং অন্তর্দৃষ্টি। নিজের মূল্য বুঝুন এবং নিজের সম্পর্কে আরও জানুন। আপনার স্ব-সহায়ক দক্ষতা উন্নত করুন।

😮‍💨 শ্বাসের ব্যায়াম। আপনি একটি নতুন দিন শুরু করতে চান না কেন, শিথিল করতে বা চাপ কমাতে এক মিনিট সময় নিন - শান্ত থাকার, বিকাশ এবং আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য গভীর শ্বাস-প্রশ্বাস একটি চাবিকাঠি।

🌞 দৈনিক ইতিবাচক নিশ্চিতকরণ। দৈনিক ইতিবাচক নিশ্চিতকরণ হল একটি দ্রুত শক্তি বৃদ্ধি যা আপনি দিনের যেকোনো অংশে আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়াতে এবং আপনার আত্মসম্মান বৃদ্ধি করতে ব্যবহার করতে পারেন।

❤️ প্রতিদিনের স্ব-প্রেমের রুটিন। আপনার স্ব-যত্ন এবং স্ব-উন্নতির যাত্রার শুরুতে আপনি কিছুটা হারিয়ে যেতে পারেন। আমরা এটি বুঝতে পারি, এবং সেই কারণেই আপনি প্রতিদিনের স্ব-প্রেমের রুটিনগুলি পাবেন যা আপনি সকালে, দিনে এবং সন্ধ্যায় অনুসরণ করতে পারেন। নিজের ইতিবাচক ইমেজ নিয়ে কীভাবে আত্মবিশ্বাসী হতে হয় তা শিখুন

🫶 গভীর স্ব-যত্ন অনুশীলন। আমাদের সমস্ত স্ব-প্রেম অনুশীলন পেশাদার মনোবিজ্ঞানীদের সাথে পরামর্শের ভিত্তিতে তৈরি করা হয়েছে। আপনি অনুশীলনের সংমিশ্রণ অনুভব করবেন, যেমন শ্বাস, ইতিবাচক নিশ্চিতকরণ, নিরাময় এবং স্ব-বৃদ্ধির জন্য নির্দেশিত প্রতিফলন

💡 নিরাময় এবং স্ব-বৃদ্ধির আপনার স্ব-প্রেমের যাত্রার ওভারভিউ।

🌿 সুন্দর রং এবং ব্যবহার করা সহজ। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি শান্ত এবং মনোযোগী থাকুন - আপনার স্ব-যত্ন যাত্রায় আপনাকে বিভ্রান্ত করা উচিত নয়।

SELF ❤️ আপনি আমাদের স্ব-প্রেম গাইড অনুসরণ করে আপনার স্ব-যত্ন যাত্রা শুরু করতে পারেন। এটি আপনাকে স্ব-মূল্য বুঝতে সাহায্য করবে, আপনাকে আপনার শৈশবের মধ্য দিয়ে হেঁটে বেড়াবে এবং আপনাকে সংযোগ করতে, শুনতে এবং নিজের সাথে কথা বলতে শেখাবে।

SELF ❤️ এর মধ্যে রয়েছে শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম এবং ইতিবাচক নিশ্চিতকরণ যা আপনাকে মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে সাহায্য করে এবং ব্যক্তিগত বৃদ্ধি এবং আত্ম-সহায়তার জন্য মানসিকতা তৈরি করে।

আপনার মানসিক স্বাস্থ্য, উচ্চ আত্মসম্মান, আত্ম-বৃদ্ধি এবং ব্যক্তিত্বের বিকাশের জন্য স্ব-যত্ন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম, প্রতিদিনের ইতিবাচক নিশ্চিতকরণ এবং আমাদের অ্যাপের সমস্ত স্ব-যত্ন এবং স্ব-প্রেমের বৈশিষ্ট্যগুলির সুবিধা নিতে আমরা আপনাকে প্রতিদিন আমাদের অ্যাপটি খুলতে সময় দিতে উত্সাহিত করি।

আপনার নির্দেশিত স্ব-যত্ন যাত্রা শুরু করুন এবং আমাদের আপনাকে আরও ভাল মানসিক স্বাস্থ্য পেতে সাহায্য করুন! আপনি আরও ভাল তৈরি করুন - আপনার ভবিষ্যতের নিজের সাথে দেখা করুন!

স্ব-যত্ন এবং স্ব-প্রেমের মাধ্যমে, আমরা যেকোন সমস্যা কাটিয়ে উঠতে পারি, আমাদের আত্ম-সম্মান বৃদ্ধি করতে পারি এবং নিজেদের আরও ভাল সংস্করণ হতে পারি - আত্মবিশ্বাসী এবং সফল।

আপনি শিখবেন কীভাবে আপনার আত্ম-সম্মান এবং আত্মবিশ্বাস বাড়ানো যায়, আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করা যায় এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম, স্ব-যত্ন ক্রিয়াকলাপ এবং ইতিবাচক নিশ্চিতকরণের মাধ্যমে আরও সুখী হওয়া যায়। আমাদের স্ব-সহায়তা অ্যাপের মাধ্যমে, আপনি সামগ্রিক সুস্থতা অর্জন করতে সক্ষম হবেন।

➡️➡️➡️ আমাদের গাইডেড সেল্ফ-কেয়ার অ্যাপ ডাউনলোড করুন এবং আপনার ব্যক্তিত্ব বিকাশ এবং স্ব-সহায়তার জন্য সমস্ত সুবিধা নিন। শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম এবং ইতিবাচক নিশ্চিতকরণ আপনাকে সুস্থ অভ্যাস গড়ে তুলতে এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে সাহায্য করবে। আপনি আরও ভাল তৈরি করুন এবং সুস্থতা অর্জন করুন - নিজেকে ভালবাসুন! স্ব:

আমার সত্যিকারের মূল্য ❤️ নিজেকে ❤️

আরো দেখান

What's new in the latest 3.3.27

Last updated on 2024-12-23
We’ve made some exciting updates! The app size has been reduced, making it faster and more efficient, so you can enjoy your experience even more. 💖

As always, we’re here to support you on your beautiful self-love journey. Take your time, embrace your growth, and remember, you are valued. 🌟

If you have any questions, don’t hesitate to reach out at [email protected]. We’re here for you every step of the way.
আরো দেখান

ভিডিও এবং স্ক্রিনশট

  • SELF: Self-Care & Self-Love পোস্টার
  • SELF: Self-Care & Self-Love স্ক্রিনশট 1
  • SELF: Self-Care & Self-Love স্ক্রিনশট 2
  • SELF: Self-Care & Self-Love স্ক্রিনশট 3
  • SELF: Self-Care & Self-Love স্ক্রিনশট 4
  • SELF: Self-Care & Self-Love স্ক্রিনশট 5
  • SELF: Self-Care & Self-Love স্ক্রিনশট 6
  • SELF: Self-Care & Self-Love স্ক্রিনশট 7

SELF: Self-Care & Self-Love APK Information

সর্বশেষ সংস্করণ
3.3.27
Android OS
Android 5.0+
ফাইলের আকার
32.4 MB
ডেভেলপার
My True Value
Available on
এপিকিপিউর এ নিরাপদ এবং দ্রুত APK ডাউনলোড
APKPure বিরুদ্ধ সংকেতচিহ্ন যাচাইকরণ ব্যবহার করে আপনাকে ভাইরাস মুক্ত SELF: Self-Care & Self-Love APK ডাউনলোড উপলব্ধ করানোর জন্য।
APKPure আইকন

APKPure অ্যাপের মাধ্যমে অতি দ্রুত এবং নিরাপদ ডাউনলোড করা হচ্ছে

Android-এ XAPK/APK ফাইল ইনস্টল করতে এক-ক্লিক করুন!

ডাউনলোড করুন APKPure
thank icon
আমরা আপনার ব্যবহারকারীর অভিজ্ঞতা বাড়ানোর জন্য এই ওয়েবসাইটে কুকি এবং অন্যান্য প্রযুক্তি ব্যবহার করি।
এই পেজে কোনো লিঙ্কে ক্লিক করে আপনি আমাদের Privacy Policy and কুকি নীতিতে আপনার সম্মতি দিচ্ছেন।
আরো জানুন