7 Days Keto Diet for Weight Lo

Apresentando 7 dias Keto Diet para Weight Loss Meal Plano App! Este é um guia completo especialmente para aqueles que estão começando a fazer uma dieta com dieta Keto. Adequado para iniciantes. Basta seguir as instruções no menu Plano de Refeições Dietéticas do Keto.

A dieta cetogênica é uma dieta altamente gorda com muito baixo teor de carboidratos e muitas semelhanças com as dietas Atkins e low carb. Você deve consumir mais gordura e pequenas quantidades de carboidratos para iniciar a cetose.

A cetose é uma condição na qual o corpo troca o combustível principal em cetonas (em vez de glicose). Consistente, disciplinado e seguindo as orientações alimentares dadas são a melhor maneira de atingir seu corpo ideal.

Como o Keto funciona?

A ingestão de carboidratos é significativamente reduzida e a gordura é substituída. A diminuição do consumo de carboidratos coloca seu corpo em um estado metabólico chamado cetose.

Quando isso acontece, seu corpo se torna incrivelmente eficiente na queima de gordura para energia. Também transforma gordura em cetonas no fígado que também fornecem energia ao cérebro.

Benefícios para a saúde de Keto:

-Mais perda de peso

-Reduza seu apetite

-Constante energia e clareza mental

Redução dos níveis de açúcar no sangue e insulina

-Pode baixar a pressão arterial

-Efetivo contra a síndrome metabólica

-Melhorou os níveis "ruins" de colesterol LDL

Terapêutico para vários distúrbios cerebrais

O recurso do Google Apps destaca:

1. Sobre a Dieta (Visão Geral, Como Funciona, Como Começar?)

2. Menu de Plano de Refeição de 7 Dias (Café da Manhã, Almoço e Jantar)

3. Adicionar informações do menu (lista de alimentos, recomendado, limite, não permitido)

4. Cuidados Dieta (efeito colateral, reduzir o efeito da dieta cetogênica)

5. IMC Tracker (Normal, Underweight, Overweight Calculator)

6. Extra Keto Info (O que comer)

7. Informações do Aplicativo (Política de Privacidade e Isenção de Responsabilidade)

Vamos começar esta dieta Keto para queimar gordura rapidamente hoje! Baixe agora para LIVRE!

Anotações importantes:

A escolha de seguir esta dieta deve ser feita por sua conta e risco. Por favor, consulte o seu médico, se necessário.