Fustra Seniori

Apoia o bem-estar da população idosa e melhora a qualidade de vida geral

O aplicativo Fustra Sênior foi projetado para apoiar o bem-estar da população idosa e melhorar a qualidade de vida geral. O aplicativo fornece instruções completas e simples para os idosos fazerem exercícios, nutrição e recreação.

1. Programas de exercícios

- Os programas desenvolvem especificamente a aptidão muscular, equilíbrio e hidratação

- Os programas mudam regularmente

2. Nutrição

- O aplicativo inclui dicas de alimentação saudável

- Vem com receitas deliciosas e fáceis

3. Recreação

- O aplicativo fornece dicas para hobbies e atividades

- Desenvolvimento da atividade diária

Fácil comunicação com um profissional e a oportunidade de entrar em contato com o coach diretamente na forma de uma consulta online ou ao vivo.