Fustra Seniori

รองรับความเป็นอยู่ที่ดีของประชากรสูงวัยและปรับปรุงคุณภาพชีวิตโดยรวม

แอป Fustra Senior ออกแบบมาเพื่อรองรับความเป็นอยู่ที่ดีของประชากรสูงอายุและปรับปรุงคุณภาพชีวิตโดยรวม แอปพลิเคชั่นนี้ให้คำแนะนำที่ครอบคลุมและเรียบง่ายสำหรับผู้สูงอายุในการออกกำลังกายโภชนาการและการพักผ่อนหย่อนใจ

1. โปรแกรมการออกกำลังกาย

- โปรแกรมเฉพาะเพื่อพัฒนาสมรรถภาพของกล้ามเนื้อความสมดุลและความชุ่มชื้น

- โปรแกรมมีการเปลี่ยนแปลงเป็นประจำ

2. โภชนาการ

- แอพนี้มีเคล็ดลับอาหารเพื่อสุขภาพ

- มาพร้อมกับสูตรอาหารแสนอร่อยและง่าย

3. การพักผ่อนหย่อนใจ

- แอพนี้ให้คำแนะนำสำหรับงานอดิเรกและกิจกรรมต่างๆ

- การพัฒนากิจกรรมประจำวัน

การสื่อสารที่ง่ายดายกับมืออาชีพและโอกาสในการติดต่อโค้ชโดยตรงในรูปแบบของการนัดหมายออนไลน์หรือสด