Fustra Seniori

L'app Fustra Senior è progettata per supportare il benessere della popolazione che invecchia e migliorare la qualità della vita complessiva. L'applicazione fornisce istruzioni complete e semplici per gli anziani per l'esercizio, l'alimentazione e la ricreazione.

1. Programmi di esercizio

- I programmi sviluppano specificamente la forma fisica, l'equilibrio e l'idratazione muscolare

- I programmi cambiano regolarmente

2. Nutrizione

- L'app include Healthy Food Tips

- Viene fornito con ricette deliziose e facili

3. Ricreazione

- L'app fornisce suggerimenti per hobby e attività

- Sviluppo dell'attività quotidiana

Facile comunicazione con un professionista e possibilità di contattare direttamente l'allenatore sotto forma di appuntamento online o dal vivo.