Fustra Seniori

De Fustra Senior-app is ontworpen om het welzijn van de vergrijzende bevolking te ondersteunen en de algehele kwaliteit van leven te verbeteren. De applicatie biedt uitgebreide en eenvoudige instructies voor ouderen om te sporten, voeding en recreatie.

1. Trainingsprogramma's

- De programma's ontwikkelen specifiek spierconditie, balans en hydratatie

- Programma's veranderen regelmatig

2. Voeding

- De app bevat tips voor gezonde voeding

- Wordt geleverd met heerlijke en gemakkelijke recepten

3. Recreatie

- De app geeft tips voor hobby's en activiteiten

- Ontwikkeling van dagelijkse activiteit

Gemakkelijke communicatie met een professional en de mogelijkheid om rechtstreeks contact op te nemen met de coach in de vorm van een online of live afspraak.