Fustra Seniori

Fustraシニアアプリは、高齢者の幸福をサポートし、全体的な生活の質を向上させるように設計されています。このアプリケーションは、高齢者が運動、栄養、レクリエーションを行うための包括的で簡単な指示を提供します。

1.運動プログラム

-プログラムは特に筋肉の健康、バランス、水分補給を開発します

-プログラムは定期的に変更されます

2.栄養

-アプリには健康食品のヒントが含まれています

-おいしくて簡単なレシピが付属しています

3.レクリエーション

-アプリは趣味や活動のためのヒントを提供します

-日常生活の発展

専門家との簡単なコミュニケーションと、オンラインまたはライブの予約の形でコーチに直接連絡する機会。