Trainest Coach

Comece seus primeiros 14 dias com acompanhamento humano de verdade, totalmente por nossa conta. Sem necessidade de cartão de crédito. Após o período de teste, continue com um treinador se gostar, ou mantenha o aplicativo gratuito com rastreamento nutricional, registro de treinos e fotos de progresso. Sem pressão. Sem cobranças surpresa.

COMO FUNCIONA O TRAINEST COACH

Treinador Humano de Verdade

Envie uma mensagem ou ligue para o seu treinador quando tiver dúvidas. Obtenha respostas reais, não respostas automáticas.

Plano Personalizado e Adaptável

Seu treinador cria e atualiza seu programa com base nos seus resultados reais, não em um modelo genérico.

Período de Acompanhamento de 14 Dias Gratuito

Experimente o acompanhamento completo antes de pagar. Sem necessidade de cartão de crédito para começar.

O QUE VOCÊ RECEBE

Plano do Dia

Veja tudo para hoje em uma tela clara. Seus treinos, metas nutricionais e acompanhamentos organizados em um painel simples que mostra exatamente no que você deve se concentrar agora.

Plano Nutricional Personalizado

Obtenha metas personalizadas de calorias e macronutrientes alinhadas ao seu objetivo para mais energia, recuperação e resultados.

Rastreador de Nutrição Completo

Registre suas refeições em segundos tirando uma foto com o Smart Scan para um registro fácil e rápido.

Treinos Guiados

Treinos passo a passo com demonstrações claras e substituições. Cada movimento inclui dicas de postura e tempo de descanso para que você possa treinar com confiança em casa ou na academia.

Jornadas Trainest

Acompanhe seu progresso através de uma linha do tempo visual de treinos, refeições e conquistas. Cada ação avança sua contagem diária, criando uma história fotográfica da sua transformação.

Fotos de Progresso e Acompanhamento de Peso

Pesagens rápidas e fotos de antes e depois facilitam a visualização do progresso ao longo do tempo, mantendo você motivado e no caminho certo.

Compatível com Smartwatch (OS)

Conecte seu smartwatch Wear OS através do aplicativo Trainest para desbloquear todas as funcionalidades. Sincronize treinos, frequência cardíaca e calorias queimadas diretamente com seu telefone. Inicie uma sessão pelo seu relógio e o Trainest cuida de todo o acompanhamento para você.

PARA INICIANTES

Novo no mundo fitness? Seu treinador cria um plano que você realmente seguirá. Sem intimidação da academia, sem confusão. A SOLUÇÃO COMPLETA

Ao contrário de aplicativos que fazem apenas uma coisa, o Trainest oferece acompanhamento, treinos, nutrição e monitoramento em um só lugar.

O QUE É GRATUITO PARA SEMPRE

Após o período de teste de 14 dias, estes recursos serão seus para sempre, sem necessidade de pagamento:

● Monitoramento nutricional sem o Smart Scan

● Registro de treinos

● Fotos de progresso

● Acompanhamento de peso

● Linha do tempo do Trainest Journeys

FAÇA UM UPGRADE QUANDO ESTIVER PRONTO

Trainest Plus: US$ 19,99/mês ou US$ 99/ano. Todos os recursos principais do aplicativo, Smart Scan, registro de treinos e monitoramento de progresso, sem acompanhamento individual contínuo.

Trainest Premium: US$ 99/mês. Tudo do Plus, mais acompanhamento individual contínuo por meio de ligações e mensagens de texto, e planos que são atualizados constantemente para você.

COMO COMEÇAR

1. Baixe o aplicativo.

2. Inicie seu teste gratuito de 14 dias (sem necessidade de cartão de crédito).

3. Complete a avaliação rápida.

4. Adicione seu número de telefone para se conectar com seu coach. Se você pular esta etapa, terá o aplicativo, mas não a experiência completa de coaching.

5. Seu coach entrará em contato por mensagem de texto ou ligação (geralmente em até 15 minutos durante o horário comercial) e entregará seu plano personalizado em até 24 horas.

ASSINATURA E TERMOS

O Trainest é gratuito para baixar. Seu teste gratuito de 14 dias inclui o coaching Trainest Premium. Após o período de teste, você pode escolher o Trainest Plus ou o Trainest Premium, ou permanecer no plano gratuito. Alguns recursos exigem o Trainest Plus ou o Trainest Premium (opcional, pago).

As assinaturas são renovadas automaticamente, a menos que sejam canceladas pelo menos 24 horas antes do término do período atual. Sua conta será cobrada pela renovação dentro de 24 horas antes do término do período atual. Gerencie ou cancele a qualquer momento nas suas assinaturas do Google Play.

Política de Privacidade: https://trainest.com/privacy-policy/

Termos de Serviço: https://trainest.com/terms-of-service/