Trainest Coach

14일 동안 무료로 실제 코칭을 받아보세요 - 신용카드 정보는 필요 없습니다. 챗봇도, AI도 아닙니다. 문자와 전화로 소통하며 당신의 라이프스타일에 맞춘 맞춤 플랜을 만들어주는 실제 코치입니다. 이제 매달 처음부터 다시 시작하는 건 그만!

트레인스트 코칭 이용 방법

실제 코치

운동 중에 막히는 부분이 있으면 코치에게 문자나 전화로 문의하세요. 자동 응답이 아닌 실제 답변을 받아보실 수 있습니다.

맞춤형 플랜 조정

코치는 일반적인 템플릿이 아닌, 당신의 실제 결과를 바탕으로 프로그램을 구성하고 업데이트합니다.

14일 무료 체험

결제 전에 모든 기능을 사용해 보세요. 신용카드 정보 없이 시작할 수 있습니다.

초보자를 위한 가이드

운동이 처음이신가요? 코치가 실제로 따라 할 수 있는 플랜을 만들어 드립니다. 헬스장에 대한 부담감이나 복잡함을 없애줍니다.

완벽한 솔루션

한 가지 기능만 제공하는 다른 앱들과 달리, 트레이스트는 모든 기능을 한 곳에서 제공합니다.

오늘의 계획

오늘 해야 할 모든 것을 한눈에 확인하세요. 운동, 영양 목표, 진행 상황 점검 등을 간편한 대시보드에서 한눈에 볼 수 있으며, 지금 집중해야 할 부분을 정확하게 알려줍니다.

맞춤형 영양 계획

목표에 맞춰 칼로리와 매크로 영양소를 맞춤 설정하여 에너지, 회복력, 그리고 운동 효과를 극대화하세요.

완벽한 영양 추적기

스마트 스캔 기능으로 사진을 찍어 간편하게 식단을 기록하세요.

맞춤형 운동 가이드

선명한 비디오 시연과 음성 안내가 포함된 단계별 운동 가이드를 제공합니다. 각 동작에는 자세 팁과 휴식 시간이 포함되어 있어 집이나 헬스장에서 자신감 있게 운동할 수 있습니다.

트레인스트 여정

운동, 식단, 그리고 목표 달성을 시각적인 타임라인으로 추적하세요. 모든 활동은 일일 기록에 반영되어 변화 과정을 사진으로 보여줍니다.

진행 상황 사진 및 체중 기록

간편한 체중 측정과 비포앤애프터 사진으로 꾸준한 변화를 확인하고 동기 부여를 유지하며 목표를 달성하세요.

스마트워치 호환 (Wear OS)

트레인스트 앱을 통해 Wear OS 스마트워치를 연결하여 모든 기능을 활용하세요. 운동, 심박수, 소모 칼로리를 스마트폰과 직접 동기화할 수 있습니다. 스마트워치에서 운동을 시작하면 트레인스트가 모든 추적을 자동으로 처리해 줍니다.

시작하는 방법:

1. 무료 앱을 다운로드하세요.

2. 14일 무료 코칭 체험을 시작하세요.

3. 간단한 평가를 완료하세요.

4. 코치와 연락할 수 있도록 전화번호를 추가하세요. 이 단계를 건너뛰면 앱은 다운로드할 수 있지만 전체 코칭 서비스를 이용할 수는 없습니다.

5. 코치가 문자 또는 전화로 연락을 드리고(일반적으로 근무 시간 중 15분 이내), 24시간 이내에 맞춤 플랜을 제공해 드립니다.

구독 및 약관

Trainest는 무료로 다운로드할 수 있습니다. 14일 무료 체험에는 Trainest Premium 코칭이 포함됩니다. 체험 기간 종료 후 Trainest Plus 또는 Trainest Premium을 선택하거나 무료 플랜을 유지할 수 있습니다. 일부 기능은 Trainest Plus 또는 Trainest Premium(선택 사항, 유료)에서 사용할 수 있습니다.

Trainest Plus: 월 $19.99 또는 연 $99 - 앱의 모든 기능, 맞춤 플랜, 스마트 스캐너 제공

Trainest Premium: 월 $99.99 - Plus의 모든 기능에 더해 전화 및 문자 코칭을 통한 지속적인 상담이 제공됩니다.

구독은 현재 기간 종료 최소 24시간 전에 취소하지 않으면 자동 갱신됩니다. 현재 기간 종료 24시간 이내에 계정으로 갱신 요금이 청구됩니다. Play Store 계정 설정에서 언제든지 구독을 관리하거나 취소할 수 있습니다.