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关于30 Days Plank Challenge
让我们变得健康健康。
没有时间去健身房吗？现在，您可以使用30天木板挑战赛在家训练。
特征：
•30天木板挑战
•30天全木板挑战
•30天侧板挑战
高级：
•跟踪您的训练进度
•逐步增加运动强度
•每日提醒
木板运动的好处：
•健美的腹部
•减轻背部疼痛
•灵活性
•改善心情
•改善平衡和姿势
最新版本1.0.1的更新日志
Last updated on 2020年02月03日
* Fixed minor bug
视频和屏幕截图
30 Days Plank Challenge历史版本
30 Days Plank Challenge 1.0.1
10.0 MB2020年02月03日
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