在APKPure安全快速地下载APK
APKPure 使用签名验证功能，确保为您提供无病毒的 杠铃家庭训练 APK 下载。
关于杠铃家庭训练
你只需要一张长凳和一个杠铃
通过杠铃练习锻炼肌肉和增强力量。
下载应用程序并获取所需的一切：
+ 预设训练计划
+ 每个肌肉群的图解练习
+ 语音反馈
+ 详细的历史记录
+ 身材健美，肌肉发达
提示：
选择一个你觉得舒服的重量。
只有在感觉一组训练不再成为你的挑战时，才增加重量。
最新版本4.08的更新日志
Last updated on 2025年05月25日
+ some translations updated
杠铃家庭训练历史版本
杠铃家庭训练 4.08
2025年05月25日25.7 MB
杠铃家庭训练 4.07
2025年03月15日25.7 MB
杠铃家庭训练 4.06
2025年02月06日23.9 MB
杠铃家庭训练 4.05
2025年02月03日25.6 MB