FLYRUN: Track Your Running

使用 Flyrun 改变您的跑步方式：追踪、训练并提高您的技术！

感受你飞翔的脚步

使用 Flyrun 追踪器学习正确跑步，提高跑步效率。无论您是初学者还是高级跑步者，Flyrun 应用程序都可以通过测量您的技术来帮助您达到新的水平。通过新的、正确的跑步方式，获得更快进步的动力并建立自信。

新一代跑步APP

Flyrun 不仅仅是一个基本的跑步追踪应用程序。它是使用手机运动传感器测量和分析跑步技术的最佳选择。您所需要做的就是将手机放在跑步/步行带、臂带或紧口袋中。跟踪跑步的每个重要方面，包括距离、速度和步数等基本变量。

便于使用：

只需将手机放入腰带、臂带或口袋中即可开始您的旅程！该应用程序的用户友好界面使其可以轻松上手。

培训：

通过训练计划和指导练习来实现您的跑步目标。无论您的目标是跑 1 英里、5 公里、10 公里还是半程马拉松，Flyrun 应用程序都能为您提供全面且多样化的训练计划。

特征：

分析关键指标：

步长：优化步长以提高效率和速度。

步频：通过跟踪每分钟的步数来保持稳定的步速。

接触时间：减少接触时间以提高速度并减少肌肉和关节的压力。

飞行时间：优化飞行时间，实现更平稳、更高效的步伐。

接触平衡：确保与地面的平衡接触，以避免受伤并保持对称的跑步形态。

追踪和记录：追踪距离、速度和持续时间等基本跑步指标。随着时间的推移监控您的进展。

监控进度：比较不同天和周的指标以了解您的进度。分析趋势以看到持续改进。

跟踪疲劳：通过分析速度和接触时间的变化来监测疲劳。比较跑步之间的疲劳程度以了解恢复情况。适当的恢复对于持续改进和预防伤害至关重要。

独家训练计划：使用我们的独家计划进行短距离或半程马拉松训练。进行各种练习以支持跑步技巧和心理健康。

连接蓝牙心率设备：集成您的蓝牙心率监测器以获取跑步期间的实时心率数据。

视觉分析：

深入研究独特的视觉分析，帮助您了解您的跑步形式。使用详细的图形和图表分析您的数据，提供有关您的表现的全面见解。

释放你的全部潜力！

加入数千名跑步者的行列，通过 Flyrun 改变跑步方式！立即下载并开始您的更好跑步之旅。如需详细了解 Flyrun 的变革性指标、训练计划以及它如何帮助您实现健身目标，请访问我们的网站：https://flyrunapp.com/