FitMindset meditacije i vježbe

FitMindset ist die ERSTE Anwendung, die Meditationen und Bildung in kroatischer Sprache anbietet, um Ihre geistige Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu verbessern. Es wird Ihnen jederzeit helfen, Stress und Schlaflosigkeit loszuwerden, das Selbstvertrauen und die Immunität zu stärken, die Konzentration zu verbessern, Erfolge zu erzielen, einen gesünderen Lebensstil aufzubauen, eine glücklichere Elternschaft und eine erfolgreichere Kommunikation und Beziehung zu anderen.

20 Top-Experten bereiteten Meditationen, mentale Übungen und praktische Lehrvideoinhalte im Bereich psychische Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung, Wohlbefinden, Achtsamkeit und Wirtschaftspädagogik vor. In der FitMindset-Anwendung finden Sie eine Komplettlösung für ein gesünderes, glücklicheres und besseres Leben; privat und beruflich.

FitMindset richtet sich an alle, egal ob Sie Einsteiger oder Experte in Meditation, Bewegung und Persönlichkeitsentwicklung sind, ob Sie sich selbst oder Ihren Kollegen helfen wollen. Wir alle brauchen geistige Ruhe, Entspannung und guten Schlaf. Alle FitMindset-Meditationen und -Schulungen sind für eine Dauer von nur 1 bis 25 Minuten verfügbar, es liegt an Ihnen, das Programm zu wählen, das am besten in Ihren Tagesablauf passt.

FitMindset bietet und umfasst die Entwicklung aller Aspekte Ihres Wohlbefindens.

Durch angeleitete Übungen und praktisches Wissen können Sie durch die 6 Dimensionen des FitMindset-Wohlbefindensmodells gesunde Gewohnheiten aufbauen:

1. EMOTIONEN: Selbstbeherrschung, Zufriedenheit und Optimismus, emotionale Belastbarkeit, erfolgreicher Umgang mit Emotionen.

2. BEWUSSTSEIN: Präsenz (Achtsamkeit), optimaler Bewusstseinszustand (Flow), Private-Business-Balance, Harmonie mit Natur und Umwelt.

3. ERFÜLLUNG: Sinn und Sinn des Lebens, Arbeitszufriedenheit, Wert- und Sinngefühl, authentisches Leben

4. VERBINDUNG: Gesunde Beziehungen, ein Gefühl der Liebe, Zugehörigkeit und Unterstützung, Zusammenarbeit mit anderen, Empathie und Menschlichkeit

5. ERFOLG: Überwindung von Herausforderungen, Erfolg, Wachstumsmentalität, finanzielles Wohlbefinden

6. VITALITÄT: gesunder Lebensstil, körperliche Aktivität, Ernährung, Schlafqualität.

Warten Sie nicht, laden Sie die Anwendung herunter und beginnen Sie die Reise zu Wohlbefinden, Präsenz und Glück!