Handstand Coach Kyle Weiger

您准备好最终将独立式倒立从墙上固定下来，甚至学习更多中级技能，如推举、塔克、跨立和形状变化吗？

这款倒立训练应用程序提供 100 多个基于练习的视频教程和完整的倒立锻炼，让您重新思考如何进行倒立训练。

应用程序内的所有内容都设计有一个明确的目标：解锁倒立，以便您每次起球时都可以一致地击球。简单明了。

您的移动训练体验由国际倒立教练 Kyle Weiger 精心打造，并包含：

- 动机和心态视频，让您在开始每次训练课程之前做好心理准备！

- 全面的热身程序，让您的身体处于进行技能训练的最佳状态！

- 运动、形状、力量和平衡训练视频，以便您可以提高这 4 个领域的技能。目前库中有 100 多个练习视频，每周都会添加新视频！

- 当您在远离墙壁的地方解锁平衡并想要提高训练水平时，可以使用独立式练习！

- 全面倒立锻炼，适合您想要进行 30 或 60 分钟专注倒立锻炼的日子！

- 学生问题，凯尔回答了世界各地现实生活中学生最常见的倒立问题！

- 每月一次的应用程序社区 Zoom 通话，我们都可以在这里进行现场培训课程，然后进行实时问答！

- 2 周免费试用！是的，您无需花一分钱就可以试驾所有这些。

因此，如果您准备好放弃“踢和祈祷”方法，并最终进入技能获取的快速通道，那么立即下载此应用程序并开始免费试用！

颠倒见，我的朋友:)

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