Handstand Coach Kyle Weiger

드디어 벽 없이 물구나무서기를 성공할 준비가 되셨나요?

저희 커뮤니티 회원들은 더 이상 시행착오를 겪지 않습니다. 체계적인 시스템을 통해 30초에서 60초까지 안정적으로 물구나무서기를 유지하고 있습니다. 운이 아니라 시스템이죠!

150개 이상의 훈련, 시행착오 제로

앱에는 움직임, 자세, 근력, 균형, 이 네 가지 핵심 요소를 모두 다루는 완벽한 비디오 훈련 라이브러리가 있습니다. 워밍업, 스킬 훈련, 전체 운동, 그리고 벽 없이 물구나무서기를 할 준비가 되면 활용할 수 있는 단계별 훈련까지 모두 포함되어 있습니다. 새로운 비디오가 꾸준히 추가되므로 같은 동작을 반복할 필요가 없습니다.

매주 진행되는 라이브 Zoom 수업

혼자서 훈련하는 라이브러리가 아닙니다. 매주 커뮤니티 회원들이 코치 카일 웨이거와 함께 Zoom에서 라이브로 함께 훈련합니다. 실시간으로 질문하고, 자세를 점검받고, 같은 목표를 가진 사람들과 함께 훈련하세요. 수업에 참석하지 못하셨나요? 종료되는 즉시 앱에 업로드되므로 언제든지 다시 시청할 수 있습니다.

실제로 물구나무서기를 성공시키는 커뮤니티

이것은 이론이 아닙니다. 요가, 크로스핏, 맨몸 운동, 체조 또는 일반 피트니스 경력이 전혀 없는 회원들도 이 시스템을 사용하여 30초에서 60초 동안 물구나무서기를 꾸준히 성공시키고 있습니다.

앱 구성:

- 동작, 자세, 근력 및 균형에 관한 150개 이상의 훈련 영상

- 카일 코치와의 주간 라이브 Zoom 트레이닝 (녹화 후 업로드)

- 벽에서 벗어난 후 사용할 수 있는 자유 물구나무서기 전용 훈련

- 집중 훈련을 위한 45~60분 분량의 전체 운동 프로그램

- 매 세션 전 마음을 다잡을 수 있도록 도와주는 동기 부여 및 마음가짐 영상

- 기술 훈련을 위한 완벽한 워밍업

- 카일 코치가 실제 수강생들의 질문에 답하는 Q&A 코너

- 2주 무료 체험 (아무런 조건 없이)

국제 물구나무서기 코치 카일 웨이거가 개발한 이 앱은 단순히 "차기를 하고 기도하는" 방식 대신, 매번 안정적으로 물구나무서기를 할 수 있도록 도와주는 체계적인 시스템을 제공합니다.

지금 다운로드하고 2주 무료 체험을 시작하세요.

거꾸로 서서 만나요!

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