Healthy Pregnant Yoga Exercise

Die Schwangerschaftsyoga-Workout-App wurde entwickelt, um beim Planen des Schwangerschaftstrainings zu helfen. Einfaches Yoga verbrennt Ihre Fette. Tägliche Yoga-Apps verändern Ihren Körper und entspannen Tag für Tag Ihren Geist. Mit dieser Yoga-App für komplette Anfänger, kostenloses Yoga-Training, können Sie sagen, dass Pocket Yoga einfach App-geführtes Yoga verwendet, um zu trainieren, um Gehirnstress und Fitness zu entspannen. Holen Sie sich die Vorteile von Yoga-Übungen nach Beginn Ihrer Schwangerschaft. Yoga-Übungen sind gut für Ihre Gesundheit, Ihren Körper und Geist und auch für Ihr Kind. Die von dieser Anwendung bereitgestellten Schwangerschaftsübungen sind normalerweise sicher für werdende Mütter, obwohl einige in den letzten Monaten oder Wochen Ihrer Schwangerschaft möglicherweise nicht für Sie funktionieren. Konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie mit einem neuen Trainingsprogramm beginnen. Wenn Sie zum Training grünes Licht bekommen, hören Sie auf Ihren Körper und achten Sie darauf, es nicht zu übertreiben. Diese Anwendung wurde speziell für Menschen entwickelt, die es schwierig finden, jeden Tag ins Fitnessstudio zu gehen. Sie können Ihr Training zu Hause und zu jeder gewünschten Zeit absolvieren. Um Ihre Yoga-Praxis schnell, aber effektiv zu halten, stellt eine Timer-Funktion sicher, dass alle Posen für die richtige Zeitdauer ausgeführt werden.

Merkmale :

- hilft Ihnen, Schwellungen, Verstopfung, Rückenschmerzen und Blähungen zu reduzieren

- Funktioniert im Offline-Modus

- Schwangerschaftsyoga-Workout

- Tägliches Yoga zu Hause, keine Ausrüstung erforderlich

- Einfache Sitzung für den Anfänger

- Trainingserinnerung

- Jede Sitzung wird jeden Tag innerhalb von 5 Minuten durchgeführt

- Üben Sie Yoga und Posen mit detaillierter Schritt-für-Schritt-Anleitung