Resilient Option

Resilient Option ist ein wissenschaftlich erprobter Ansatz, der Ihnen dabei hilft, neue Energie zu tanken und die Last Ihres Lebens in drei einfachen Schritten besser zu bewältigen:

Schritt 1. Genießen Sie eine geführte Tour hinter die Kulissen des Gehirns

Erfahren Sie mehr über die Stärken und Schwächen Ihres Gehirns

Schritt 2. Gewinnen Sie die Kontrolle über Ihre Aufmerksamkeit zurück

Bringen Sie in den kritischsten Momenten des Tages mühelos Ihr Bestes

Schritt 3. Entwickeln Sie eine belastbare Denkweise

Erstellen Sie ein emotionales GPS, um die schwierigen Momente Ihres Tages besser zu bewältigen und gleichzeitig unzählige Geschenke zu genießen

Gemeinsam helfen Ihnen die forschungserprobten Resilienzfähigkeiten:

• Schärfen Sie Ihren Fokus und Ihr Engagement

• Fördern Sie tiefere und bedeutungsvollere Beziehungen

• Fördern Sie ein positives Gesundheitsverhalten

• Finden Sie mehr Energie und Erfüllung

Dieses umsetzbare Programm wurde nach jahrzehntelanger Forschung von einem Team unter der Leitung von Dr. Sein, Achtsamkeit, Glück und positives Gesundheitsverhalten.