Texas Method

Vandersoft
Sep 7, 2017
  • 27.8 MB

    Dateigröße

  • Android 4.1+

    Android OS

Über Texas Method

Methode Texas: eines der beliebtesten Programme Gewichtheber aller Zeiten!

Die beliebtesten Zwischen Gewichtheber-Programm aller Zeiten ist in einer App verfügbar!

Die Texas-Methode gliedert sich in 2 Wochen-Zyklen mit 3 Workouts in jeder Woche:

- Woche 1: Volume-Training

- Woche 1: Recovery-Workout

- Woche 1: Intensity-Training

- Woche 2: Volume-Training

- Woche 2 Recovery-Workout

- Woche 2: Intensity-Training

Montag-Training ist das "Volume Day".

Mittwoch "Recovery Day" ist ein heller Tag, die Abtrainierens verhindert aber für mehr Erholung ermöglicht.

Freitag ist der "Intensität Day", wo Sie sich erholt sind und bereit, einen neuen PR zu machen.

Jede Woche werden Sie eine komplette Stress / Erholung / Anpassungszyklus durchlaufen. Im Texas-Methode werden Sie Müdigkeit nicht akkumulieren. Das Gewichtheben Programm ist für längere Zeit ausgeführt werden.

Bonusmaterial:

Passen Sie Ihre Aufzüge -

- Noch nie tun Platte Mathe! Wir haben einen Plattenrechner enthalten, die Ihnen sagen, was Platten für jeden Aufzug auf Ihrer Bar zu laden und automatisch rund Ihre Gewichte.

- Login Backup / synchronisieren Sie Ihre Fortschritte. Verlieren Sie nie Ihre Arbeit!

Mehr anzeigenWeniger anzeigen

What's new in the latest 1.0.8

Last updated on 2017-09-08
- New ability to log reps per set! Additional taps on a workout set will reduce the reps completed for that set.
- Previously completed AMRAP sets will be reset
- UI improvements

Let us know if we can do anything to make the app better for you! Please be sure to review the app so others can find it when searching.
Mehr anzeigenWeniger anzeigen

Texas Method APK -Informationen

Letzte Version
1.0.8
Android OS
Android 4.1+
Dateigröße
27.8 MB
Entwickler
Vandersoft
Available on
Sichere und schnelle APK-Downloads auf APKPure
Mit APKPure können Sie Texas Method APK einfach und sicher mit Signaturüberprüfung herunterladen.

Alte Versionen von Texas Method

Superschnelles und sicheres Herunterladen über die APKPure-App

Ein Klick zur Installation von XAPK/APK-Dateien auf Android!

Download APKPure
Sicherheitsbericht

Texas Method

1.0.8

Der Sicherheitsbericht wird bald verfügbar sein. In der Zwischenzeit beachten Sie bitte, dass diese App die anfänglichen Sicherheitsprüfungen von APKPure bestanden hat.

SHA256:

fafdf0a2cd7159de3715e11f46ade65c17f29b0c2ddc91e1a6c81d7efef7a432

SHA1:

964642ebffd46db2b6f54f5093f9ff9437048fb1