Volt: Strength Training Plans

14-Tage-Geld-zurück-Garantie. Mehr als nur Workouts. Erhalten Sie einen kompletten Trainingsplan, der auf Ihre Ziele zugeschnitten ist – mit intelligenter Anleitung, die sich an Ihre Fortschritte anpasst.

Entwickelt von CSCS-zertifizierten Trainern. Personalisiert durch KI. Über 2 Millionen Athleten vertrauen Volt.

Wählen Sie Ihre Sportart oder Ihr Fitnessziel und teilen Sie Volt Ihren Zeitplan, Ihre Erfahrung, Ihre Ausrüstung, Ihre Trainingspräferenzen und Ihren Zeitplan mit. Volt erstellt Ihren Plan. Die Cortex® KI personalisiert Ihre Gewichte und passt Ihr Training an Ihre Fortschritte an.

Echtes Kraft- und Konditionstraining – entwickelt von zertifizierten Trainern, nicht einfach ein Workout nach dem anderen.

Für Ihre Sportart und Ihre Ziele entwickelt – Trainieren Sie für sportliche Leistung, Fitness und Kraft oder taktische Einsatzbereitschaft.

Personalisiert für Sie – angepasst an Ihre Trainingserfahrung, Kraft, Ihren Zeitplan, Ihre verfügbare Ausrüstung, die Dauer der Trainingseinheiten, Ihre Trainingspräferenzen und Ihren Zeitplan. KI, die sich Ihrer Kraft anpasst – Kein Rätselraten mehr, was Sie heben sollen. Die Cortex® KI lernt Ihre Kraft, um Ihre Übungen, Sätze, Wiederholungen und Gewichte zu personalisieren – und entwickelt Ihren Plan weiter, während Sie stärker werden. Wissenschaftlich fundiertes Training – Volt nutzt bewährte Prinzipien für Kraft- und Konditionstraining, um Ihren Trainingsfortschritt kontinuierlich zu steigern.

Volt bietet alles, was Sie für Ihr Training benötigen:

• Personalisierte Sätze, Wiederholungen, Gewichte und Übungen

• Flexible Trainingspläne und -dauern

• Gerätebasierte Anpassung

• Intelligente Übungsalternativen

• HD-Übungsdemonstrationen und Coaching-Anleitungen

• Über 1.500 Bewegungen

• Trainingsverlauf und Kraftmessung

• Geschätzte Maximalkraft (1RM) und Fortschrittsanalysen

• Meilensteine ​​und Erfolge

• Apple Health-Integration

Trainingsprogramme:

• Allround-Athlet

• Baseball

• Basketball

• Football

• Golf

• Eishockey

• Lacrosse

• Schlank & muskulös

• Sport

• Rugby

• Fußball

• Softball

• Kraft & Muskelaufbau

• Schwimmen

• Taktische Einsatzbereitschaft

• Leichtathletik

• Volleyball

• Gewichtsverlust

• Ringen

Werden Sie Teil der über 2 Millionen Athleten, die mit Volt trainieren – Laden Sie Volt herunter und starten Sie Ihre kostenlose Testphase.

Abonnementdetails: Volt kann kostenlos heruntergeladen werden. Für die fortlaufende Nutzung ist ein aktives Abonnement erforderlich, das monatlich, vierteljährlich oder jährlich abgeschlossen werden kann. Alle Abonnements beinhalten derzeit eine kostenlose Testphase.

Das Kleingedruckte: Sollten Sie mit Volt nicht zufrieden sein, kontaktieren Sie uns innerhalb von 14 Tagen nach Abonnementbeginn unter [email protected], um eine Rückerstattung zu erhalten. Sie können Ihr Abonnement jederzeit kündigen. Alle Abonnements verlängern sich automatisch. Das bedeutet, dass Ihre Kreditkarte oder Ihr Google Play-Konto mit dem gleichen Betrag für die Verlängerung belastet wird, sofern Sie nicht vor Ablauf Ihres aktuellen Abrechnungszeitraums kündigen. So kündigen Sie: https://help.voltathletics.com/how-do-i-manage-my-volt-subscription. Mit dem Kauf erklären Sie sich mit den Nutzungsbedingungen (www.voltathletics.com/terms) und der Datenschutzerklärung (www.voltathletics.com/privacy) von Volt einverstanden.