Volt: Strength Training Plans

Garansi uang kembali 14 hari. Dapatkan lebih dari sekadar latihan. Dapatkan rencana latihan lengkap yang dirancang sesuai dengan tujuan Anda — dengan panduan cerdas yang beradaptasi seiring peningkatan kekuatan Anda.

Dibuat oleh pelatih bersertifikasi CSCS. Dipersonalisasi oleh AI. Dipercaya oleh lebih dari 2 juta atlet.

Pilih olahraga atau tujuan kebugaran Anda, lalu beri tahu Volt tentang jadwal, pengalaman, peralatan, preferensi latihan, dan jangka waktu Anda. Volt akan menyusun rencana Anda. AI Cortex® mempersonalisasi beban Anda dan menyesuaikan latihan Anda seiring kemajuan Anda.

Latihan Kekuatan & Pengondisian Sejati — Dibuat oleh pelatih bersertifikat, bukan dihasilkan satu latihan per satu.

Dibuat untuk Olahraga & Tujuan Anda — Berlatih untuk Performa Olahraga, Kebugaran & Kekuatan, atau Kesiapan Taktis.

Dipersonalisasi untuk Anda — Disesuaikan dengan pengalaman latihan, kekuatan, jadwal, peralatan yang tersedia, durasi sesi, preferensi latihan, dan jangka waktu Anda.

AI yang Beradaptasi dengan Kekuatan Anda — Tidak perlu menebak beban apa yang harus diangkat. AI Cortex® mempelajari kekuatan Anda untuk mempersonalisasi latihan, set, repetisi, dan beban — dan mengembangkan rencana Anda seiring bertambahnya kekuatan Anda.

Kemajuan Berbasis Sains — Volt menerapkan prinsip-prinsip kekuatan & pengkondisian yang telah terbukti untuk meningkatkan latihan Anda dari waktu ke waktu.

Volt Memiliki Semua yang Anda Butuhkan untuk Berlatih:

• Set, repetisi, beban, dan latihan yang dipersonalisasi

• Jadwal latihan dan durasi sesi yang fleksibel

• Kustomisasi berbasis peralatan

• Penggantian latihan yang cerdas

• Demonstrasi latihan HD dan instruksi pelatihan

• 1.500+ gerakan

• Riwayat latihan dan pelacakan kekuatan

• Estimasi 1RM dan wawasan kemajuan

• Tonggak dan pencapaian

• Integrasi Apple Health

Program Pelatihan:

• Atlet Serba Bisa

• Bisbol

• Bola Basket

• Sepak Bola Amerika

• Golf

• Hoki Es

• Lacrosse

• Ramping & Tangguh

• Pendidikan Jasmani • Rugby

• Sepak Bola

• Softball

• Kekuatan & Ukuran

• Renang

• Kesiapan Taktis

• Atletik

• Bola Voli

• Penurunan Berat Badan

• Gulat

Bergabunglah dengan 2 juta+ atlet yang berlatih dengan Volt — Unduh Volt dan mulai uji coba gratis Anda.

Detail Langganan:

Volt gratis untuk diunduh. Penggunaan berkelanjutan memerlukan langganan aktif, tersedia secara bulanan, triwulanan, atau tahunan. Semua paket saat ini termasuk masa uji coba gratis.

Berikut ketentuan selengkapnya:

Jika Anda tidak puas dengan Volt, hubungi [email protected] dalam waktu 14 hari sejak dimulainya langganan Anda untuk pengembalian dana. Anda dapat membatalkan langganan Anda kapan saja. Semua langganan diperbarui secara otomatis, yang berarti kartu kredit atau akun Google Play Anda akan ditagih untuk perpanjangan dengan tarif yang sama, kecuali Anda membatalkan sebelum akhir siklus penagihan Anda saat ini. Untuk membatalkan, ikuti langkah-langkah berikut: https://help.voltathletics.com/how-do-i-manage-my-volt-subscription. Dengan menyelesaikan pembelian, Anda memahami dan menyetujui Ketentuan Layanan Volt (www.voltathletics.com/terms) dan Kebijakan Privasi (www.voltathletics.com/privacy).