Volt: Strength Training Plans

ضمانت بازگشت وجه ۱۴ روزه. بیش از تمرینات ورزشی دریافت کنید. یک برنامه تمرینی کامل که متناسب با هدف شما طراحی شده است، دریافت کنید - با راهنمایی هوشمند که با قوی‌تر شدن شما سازگار می‌شود.

ساخته شده توسط مربیان دارای گواهینامه CSCS. شخصی‌سازی شده توسط هوش مصنوعی. مورد اعتماد بیش از ۲ میلیون ورزشکار.

هدف ورزشی یا تناسب اندام خود را انتخاب کنید، سپس در مورد برنامه، تجربه، تجهیزات، ترجیحات تمرینی و جدول زمانی خود به ولت بگویید. ولت برنامه شما را می‌سازد. Cortex® AI وزن‌های شما را شخصی‌سازی می‌کند و تمرین شما را با پیشرفت شما سازگار می‌کند.

قدرت و آمادگی واقعی - ساخته شده توسط مربیان دارای گواهینامه، نه تولید یک تمرین در هر زمان.

ساخته شده برای ورزش و اهداف شما - برای عملکرد ورزشی، تناسب اندام و قدرت یا آمادگی تاکتیکی تمرین کنید.

شخصی‌سازی شده برای شما - متناسب با تجربه تمرینی، قدرت، برنامه، تجهیزات موجود، طول جلسه، ترجیحات تمرینی و جدول زمانی شما تنظیم می‌شود.

هوش مصنوعی که با قدرت شما سازگار می‌شود - بدون حدس زدن اینکه چه چیزی را بلند کنید. Cortex® AI قدرت شما را می‌آموزد تا تمرینات، ست‌ها، تکرارها و وزن‌هایتان را شخصی‌سازی کند - و با قوی‌تر شدن شما، برنامه‌تان را تکامل می‌دهد.

پیشرفت مبتنی بر علم - ولت اصول اثبات‌شده قدرت و آمادگی جسمانی را برای پیشرفت تمرینات شما در طول زمان اعمال می‌کند.

ولت هر آنچه را که برای تمرین نیاز دارید، دارد:

• ست‌ها، تکرارها، وزن‌ها و تمرینات شخصی‌سازی‌شده

• برنامه‌های تمرینی و طول جلسات انعطاف‌پذیر

• سفارشی‌سازی مبتنی بر تجهیزات

• جایگزینی‌های هوشمند تمرین

• نمایش‌های تمرینی HD و دستورالعمل‌های مربیگری

• بیش از ۱۵۰۰ حرکت

• تاریخچه تمرین و ردیابی قدرت

• تخمین ۱RM و بینش‌های پیشرفت

• نقاط عطف و دستاوردها

• ادغام Apple Health

برنامه‌های تمرینی:

• ورزشکار همه‌کاره

• بیسبال

• بسکتبال

• فوتبال

• گلف

• هاکی روی یخ

• لاکراس

• لاغر و متوسط

• تناسب اندام

P.E. • راگبی

• فوتبال

• سافتبال

• قدرت و سایز

• شنا

• آمادگی تاکتیکی

• دو و میدانی

• والیبال

• کاهش وزن

• کشتی

به بیش از ۲ میلیون ورزشکار در حال تمرین با ولت بپیوندید - ولت را دانلود کنید و دوره آزمایشی رایگان خود را شروع کنید.

جزئیات اشتراک:

دانلود ولت رایگان است. استفاده مداوم نیاز به اشتراک فعال دارد که به صورت ماهانه، سه ماهه یا سالانه در دسترس است. در حال حاضر همه طرح‌ها شامل یک دوره آزمایشی رایگان هستند.

خلاصه ماجرا این است:

اگر از ولت راضی نیستید، ظرف ۱۴ روز از شروع اشتراک خود برای بازپرداخت وجه با [email protected] تماس بگیرید. می‌توانید اشتراک خود را در هر زمان لغو کنید. همه اشتراک‌ها به طور خودکار تمدید می‌شوند، به این معنی که کارت اعتباری یا حساب Google Play شما برای تمدید با همان نرخ هزینه دریافت می‌کند، مگر اینکه قبل از پایان چرخه صورتحساب فعلی خود اشتراک را لغو کنید. برای لغو، این مراحل را دنبال کنید: https://help.voltathletics.com/how-do-i-manage-my-volt-subscription. با تکمیل خرید، شما شرایط خدمات ولت (www.voltathletics.com/terms) و سیاست حفظ حریم خصوصی (www.voltathletics.com/privacy) را درک کرده و با آنها موافقت می‌کنید.