Volt: Strength Training Plans

Garantie satisfait ou remboursé de 14 jours. Bien plus que de simples séances d'entraînement. Bénéficiez d'un programme d'entraînement complet, conçu sur mesure pour atteindre vos objectifs, avec un accompagnement intelligent qui s'adapte à votre progression.

Conçu par des coachs certifiés CSCS. Personnalisé par l'IA. Approuvé par plus de 2 millions d'athlètes.

Choisissez votre sport ou votre objectif fitness, puis indiquez à Volt votre emploi du temps, votre expérience, votre équipement, vos préférences d'entraînement et votre calendrier. Volt élabore votre programme. L'IA Cortex® personnalise vos charges et adapte votre entraînement à votre progression.

Un véritable programme de préparation physique et mentale, conçu par des coachs certifiés et non généré au coup par coup.

Adapté à votre sport et à vos objectifs : performance sportive, forme physique et force, ou préparation tactique.

Personnalisé : adapté à votre expérience, votre force, votre emploi du temps, votre équipement, la durée de vos séances, vos préférences et votre calendrier.

Une IA qui s'adapte à votre force : fini les approximations ! L'IA Cortex® analyse votre force pour personnaliser vos exercices, séries, répétitions et charges, et fait évoluer votre programme à mesure que vous progressez. Progression scientifiquement prouvée — Volt applique des principes de préparation physique éprouvés pour faire progresser votre entraînement au fil du temps.

Volt vous offre tout ce dont vous avez besoin pour vous entraîner :

• Séries, répétitions, poids et exercices personnalisés

• Programmes d'entraînement et durée des séances flexibles

• Personnalisation en fonction de votre équipement

• Substitutions intelligentes d'exercices

• Démonstrations d'exercices en HD et instructions de coaching

• Plus de 1 500 mouvements

• Historique d'entraînement et suivi de la force

• Estimation de votre 1RM et analyse de votre progression

• Étapes clés et réussites

• Intégration avec Apple Health

Programmes d'entraînement :

• Athlète complet

• Baseball

• Basketball

• Football américain

• Golf

• Hockey sur glace

• Lacrosse

• Musculation

• Éducation physique

• Rugby

• Football

• Softball

• Force et prise de masse

• Natation

• Préparation tactique

• Athlétisme

• Volleyball

• Perte de poids

• Lutte

Rejoignez plus de 2 millions d'athlètes qui s'entraînent avec Volt — Téléchargez Volt et profitez de votre essai gratuit.

Détails de l'abonnement :

Volt est gratuit au téléchargement. Son utilisation continue nécessite un abonnement actif, disponible mensuellement, trimestriellement ou annuellement. Tous les abonnements incluent actuellement une période d'essai gratuite.

Conditions générales :

Si vous n'êtes pas satisfait de Volt, contactez [email protected] dans les 14 jours suivant le début de votre abonnement pour obtenir un remboursement. Vous pouvez résilier votre abonnement à tout moment. Tous les abonnements sont renouvelés automatiquement ; votre carte bancaire ou votre compte Google Play sera donc débité du même montant pour le renouvellement, sauf si vous résiliez votre abonnement avant la fin de votre cycle de facturation en cours. Pour résilier, suivez ces étapes : https://help.voltathletics.com/how-do-i-manage-my-volt-subscription. En effectuant cet achat, vous reconnaissez avoir pris connaissance des Conditions d'utilisation (www.voltathletics.com/terms) et de la Politique de confidentialité (www.voltathletics.com/privacy) de Volt et les accepter.