World Fitness by Cassie

Die World Fitness by Cassie App macht das Reisen auf Reisen zum Kinderspiel!

World Fitness von Cassie bietet Ihnen alle Werkzeuge, die Sie benötigen, um das Reisen auf Reisen so einfach wie möglich zu gestalten. Die App wurde von Cassie De Pecol entwickelt, der ersten Frau, die jemals 196 Länder der Welt besucht hat, um Ihnen zu helfen, sich an jedem Ort der Welt fit zu halten. Sie nutzte ihre Erfahrungen beim Reisen und hielt gleichzeitig ein gesundes Übungsprogramm aufrecht, lud sie in die App ein.

App-Funktionen

••• Detaillierte Schritt-für-Schritt-Trainingsroutinen •••

Jede Trainingsroutine, die Sie in der App befolgen, enthält HD-Videos und klare Anweisungen, wie lange Sie jede Übung ausführen sollen. Jede Routine kann auch ohne Fitnessstudio durchgeführt werden.

••• Fügen Sie der Kalender-App Ihres Geräts eine Trainingserinnerung hinzu. •••

Sie können Ihrer Kalender-App eine Erinnerung hinzufügen, um benachrichtigt zu werden, wenn Sie trainieren möchten. Wenn Sie auf Reisen eine Erinnerung in Ihrem Kalender ausüben, können Sie sich selbst gegenüber verantwortlich bleiben und auf dem richtigen Weg bleiben.

••• Übungen, die Sie überall machen können •••

Jede Übung in dieser App kann überall ausgeführt werden. Bei einigen Übungen wird nur Ihr Körpergewicht verwendet, bei anderen übliche Haushaltsgegenstände, die Sie fast überall finden können.

••• Individuelle Pläne basierend auf Ihrer Verfügbarkeit und Ihrem Fitness-Level * •••

Wenn Sie eine kurze Umfrage ausfüllen, kann Cassie Ihnen dabei helfen, den perfekten Trainingsplan für Ihre Reise zu finden. Die Pläne sind sehr flexibel und ermöglichen es Ihnen, sie von einer Woche auf acht Wochen einzustellen. Sie können auch einstellen, wie viele Tage Sie jede Woche trainieren möchten. Dieser Plan wird angezeigt, sobald Sie die App starten. So können Sie problemlos ein Training starten!

* Hinweis: Obwohl wir einen kostenlosen "Erste Schritte" -Plan bereitstellen, handelt es sich bei In-App-Käufen um zusätzliche Pläne.

Über Cassie De Pecol

Cassandra De Pecol (* 23. Juni 1989 in Connecticut, USA) ist eine US-amerikanische Schriftstellerin, Reisende, Aktivistin und Sprecherin, die am besten dafür bekannt ist, die schnellste Person zu sein, und ihr Anspruch, die erste dokumentierte Frau zu sein, die in jede souveräne Nation der Welt reist . Sie stellte offiziell Guinness-Weltrekorde in zwei Kategorien auf: "Die schnellste Zeit, um alle souveränen Länder zu besuchen" und "Die schnellste Zeit, um alle souveränen Länder zu besuchen - die Frau". Sie ist auch für ihre Auftritte in der Reality-Fernsehserie Naked and Afraid bekannt. Im Juli 2018 veröffentlichte sie ihre Memoiren; Expedition 196: Die erste Frau auf Rekordzeit, die jedes Land der Welt bereist.

Cassie genießt es, in Ironman und Ironman 70.3 Triathlonrennen zu konkurrieren, gefolgt von einer gesunden Keto-Diät und kreiert eine vielseitige Küche. Sie ist gerade dabei, ihre Privatpilotenlizenz zu erwerben, bevor sie in den nächsten Jahren mit Virgin Galactic ins All geht. Oh, und sie nimmt an ihrem nächsten Guinness-Weltrekordversuch teil.