Fitness and Health Calculators

Fitness and Health Calculators es una aplicación todo en uno diseñada para proporcionar una solución integral para la gestión, el seguimiento y el establecimiento de objetivos relacionados con la salud de todas las personas. Con su amplia variedad de funcionalidades, la aplicación permite a las personas asumir la responsabilidad de sus decisiones y cuestiones de salud. Estas son las principales características de la aplicación:

Características clave:

Calculadora de IMC:

Calcule su IMC para determinar su composición corporal total y determine si tiene bajo peso, peso normal, sobrepeso u obesidad.

Calculadora de calorías:

¿Cuántas calorías necesitas al día, según tu edad, sexo, peso, altura y nivel de actividad? Este recurso ayuda a establecer el nivel de ingesta calórica ideal para controlar el peso.

Calculadora de grasa corporal:

Evalúe su salud estimando su porcentaje de grasa corporal, un aspecto esencial del seguimiento del progreso a lo largo de un viaje de acondicionamiento físico.

Calculadora de TMB (tasa metabólica basal):

Encuentre su TMB: ¿Cuántas calorías quema en reposo? Estos datos son muy útiles para diseñar programas nutricionales personalizados.

Calculadora de peso ideal:

Calcula qué peso debes tener teniendo en cuenta tu altura, tipo físico y objetivo.

Calculadora de ritmo:

Calcule cuántas calorías se queman al trotar o caminar midiendo la frecuencia de su respiración y el tiempo necesario por unidad de distancia.

Calculadora de grasa corporal del ejército:

Se trata de una herramienta diseñada específicamente para personal militar cuyo objetivo es determinar el nivel de grasa corporal que sería satisfactorio según los estándares militares.

Calculadora de masa corporal magra:

Determine su masa corporal magra, ya que es crucial a la hora de establecer objetivos de desarrollo muscular y controlar el progreso en los ejercicios de fuerza.

Calculadora de peso saludable:

Control de peso por altura y sugerencias de control de peso saludable.

Calculadora de calorías quemadas:

Calcule las calorías quemadas en diferentes condiciones fisiológicas y, al mismo tiempo, brinde información sobre cómo crear planes efectivos para lograr los déficits calóricos necesarios para perder peso.

Puede ser utilizado fácilmente por cualquier persona que busque mejorar su estado físico o desee tomar decisiones inteligentes de atención médica para lograr este objetivo. Si desea perder peso, desarrollar músculos o mantener un estilo de vida saludable, esta aplicación con indicadores adecuados le será útil para lograr sus deseos. Consíguelo ahora, ¡un paso más cerca de tu salud!