Jill Saunders Fitness

Aplicación de fitness

¡Con la aplicación Jill Saunders Fitness, ahora puede obtener acceso a los entrenamientos JSF más de 5 días a la semana! Entrene donde quiera que vaya y comience a realizar un seguimiento de los entrenamientos para asegurarse de que está subiendo de nivel, desarrollando músculo y manteniéndose comprometido.

Dentro de la aplicación JSF

- 5 entrenamientos por semana

- Nueva programación estructurada y detallada cada 4 semanas

- Video de demostración de cada movimiento con instrucciones adicionales para optimizar el crecimiento muscular

- Controle los pesos y las repeticiones semana a semana para garantizar una sobrecarga progresiva

- Programe entrenamientos para mantenerse comprometido

- Administra tu nutrición y macros

- Acceso al libro electrónico de macros JSF

- Acceso a recetas JSF Macro Friendly

- Establezca objetivos de salud, estado físico y hábitos.

- Envía mensajes a tu entrenador en tiempo real (solo programas personalizados)

- Realice un seguimiento de las medidas corporales y tome fotos de progreso

- Reciba recordatorios de notificaciones automáticas para entrenamientos y actividades programadas

- Conéctese a dispositivos portátiles como Apple Watch (sincronizado con la aplicación Health), Fitbit y Withings para sincronizar las estadísticas corporales al instante

¡Descargue la aplicación hoy y aproveche al máximo sus entrenamientos JSF!