Shape Up

Mantén el control de tu rutina de fitness con ShapeUp.

ShapeUp es una app completa de salud y fitness diseñada para ayudarte a alcanzar diversos objetivos, ya sea que busques perder peso, ganar fuerza o mantener un estilo de vida equilibrado.

Características principales:

* Seguimiento de peso: Monitorea tu peso a lo largo del tiempo con gráficos interactivos y registros detallados.

* Indicador de IMC: Comprende tus métricas corporales con actualizaciones automáticas de IMC.

* Planes de entrenamiento: Planes de entrenamiento personalizados según tu nivel de fitness y preferencias.

* Análisis semanal: Revisa tu progreso, detecta tendencias y mantente motivado.

* Retos: Asume objetivos y metas motivadoras.

Cronograma de progreso: Consulta un resumen de tu progreso en función del peso, los entrenamientos y los retos.

Programación inteligente de entrenamientos:

Basándose en tus respuestas al iniciar sesión, ShapeUp crea un calendario de entrenamiento adaptado a tus preferencias de fitness y disponibilidad.

Diseño centrado en la privacidad:

Tus datos de salud permanecen en tu dispositivo. ShapeUp no recopila datos personales ni relacionados con el fitness. Solo se utilizan informes de fallos anónimos para mejorar el rendimiento y la fiabilidad de la aplicación.

ShapeUp reúne todo lo que necesitas para monitorizar tu progreso, mantener la constancia y tomar decisiones informadas sobre tu salud.

Empieza a forjar tu futuro a tu manera.