STAYFIT - (NO ADS) HOME WORKOU

STAYFIT - Home Workouts ofrece horarios de ejercicios diarios para todos sus principales grupos de músculos. En solo un par de minutos al día, puede reunir músculos y mantener el bienestar en casa sin tener que ir al centro de recreación. No se requiere equipo o mentor, todas las actividades se pueden realizar simplemente con su peso corporal.

STAYFIT - (SIN ANUNCIOS) ENTRENAMIENTO EN CASA SIN EQUIPO La aplicación se centra en 5 grupos de músculos importantes:

* Ejercicios de brazos

* Ejercicios de pecho

* Ejercicios de abdominales

* Ejercicios de piernas

* Ejercicios de hombros y espalda

Cada actividad acompaña los movimientos y la dirección del video como pautas punto por punto para ayudarlo a actuar en la forma correcta y obtener resultados asombrosos:

* CRUJIDOS *

* SALTOS DE TIJERA *

* LAGARTIJAS *

* TABLÓN *

* PULMONES *

* SENTADILLAS *

* ABDOMINALES *

Todas las actividades son planificadas por especialistas para garantizar que se demuestre lógicamente que son poderosas. No hay una razón convincente para ir al centro de recreación y no se requiere un mentor. STAYFIT - (SIN ANUNCIOS) ENTRENAMIENTO EN CASA SIN EQUIPO La aplicación es su entrenador físico para ayudarlo a desarrollar músculos y adelgazar en casa. Totalmente apropiado para las personas que desean un pecho cincelado, brazos sólidos y abdominales bien definidos, sin embargo, de vez en cuando, vaya al centro de ejercicios.