Studio Ash Pilates

Studio Ash Pilates es una plataforma de pilates en línea para un movimiento transformador y sostenible. Con clases que van desde 10 a 40 minutos para integrarlas en tu vida diaria. Studio Ash tiene un enfoque de estilo de vida integral con un enfoque en el movimiento sostenible que transforma tu cuerpo y tu mente. Si eres un profesional de Pilates, un principiante, una madre, una mujer profesional o ambas, Studio Ash es para ti.

La membresía incluye:

Una biblioteca completa de clases de pilates.

Nuevas clases bajo demanda cada semana

Clases en vivo programadas

Programa para principiantes de 4 semanas

Programa de reconstrucción de fuerza posparto de 6 semanas

Categoría Pilates para el embarazo

Clases intermedias y avanzadas

Recetas Nutritivas escritas por un chef nutricional

Desafíos de Pilates

Tutoriales de "cómo hacer" Pilates

Chat de grupo comunitario