Ultimate MMA Fighting Program

El programa completo de MMA que se centra en técnicas ofensivas y defensivas!

La aptitud te mejora. Parece que estás aquí para mejorar en MMA.

¡Programa de entrenamiento completo diseñado para enseñarle varias artes marciales desde un nivel principiante hasta avanzado!

Las artes marciales mixtas son un deporte que requiere que un atleta tenga una variedad de habilidades que pueden incluir agarre, patadas, puñetazos y defensa. Este programa le enseña una variedad de formas de Karate, Jui Jitsu, Muay Thai, Lucha Libre, Judo, Boxeo, Aikido y otras artes MMA que le brindarán una amplia gama de movimientos y una comprensión completa del deporte. Se pueden aplicar diferentes variaciones de ciertos movimientos en una variedad de situaciones en una pelea: este programa te presenta estas situaciones y te permite aprender la forma y la técnica correctas.

Algunas técnicas incluidas en el programa

Estranguladores: también conocidos como estrangulamientos o estrangulamientos, son agarres de agarre aplicados al cuello del oponente o atacante. Comúnmente utilizado en deportes de combate, combate cuerpo a cuerpo y combate cuerpo a cuerpo, aplicación de la ley, artes marciales y defensa personal.

Bloqueos articulares: se utilizan para manipular muñecas, codos y otras partes del cuerpo más allá de su rango de movimiento normal para lograr que un oponente golpee.

Patadas: golpes que involucran las piernas, las rodillas, los pies o los dedos del pie. El luchador puede proporcionar potencia y velocidad a partir de patadas usando múltiples ángulos y posiciones.

Golpes: en el programa se te enseña a usar otras extremidades, como las rodillas y los codos, para derrotar a un oponente.

Lanzamientos y derribos: en esta aplicación, notarás que te enseña cómo lograr que un oponente se someta sin golpear en absoluto, pero solo usando su peso corporal contra él.

Defensa y contraataques: aprende a reaccionar ante tu oponente con un golpe ofensivo, usando su momento contra él.

Posturas: aprende todas las posturas comunes para una variedad de situaciones de partido.

Trabajo de pies: ejercicios de principiante a avanzado para garantizar que siempre esté equilibrado y listo para moverse, atacar o bloquear.

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