Coach op zak

حالت خوب نیست؟ خودتان با سلامت روان خود شروع کنید. Coach op Zak می تواند در این زمینه به شما کمک کند. می توانید با یک متخصص چت کنید یا با یک مربی تماس تصویری داشته باشید. همچنین در عصرها و آخر هفته ها. هیچ زمان انتظاری وجود ندارد، می توانید بلافاصله شروع کنید.

یک خودآزمایی کوتاه را برای به دست آوردن بینش در مورد سلامت روان خود تکمیل کنید. این ممکن است به غم، اضطراب، خواب و سایر شکایات مربوط باشد. بر اساس آزمایش، این برنامه توصیه های سفارشی را ارائه می دهد که با وضعیت شخصی شما مطابقت دارد. توصیه ممکن این است که یک ماژول خودیاری آنلاین را دنبال کنید. شما نه تنها اطلاعاتی دریافت خواهید کرد، بلکه تمرین هایی را نیز برای شروع دریافت خواهید کرد. این برنامه پیام‌های موقتی ارسال می‌کند تا انگیزه شما را برای ادامه کار حفظ کند.

مزایا در یک نگاه

• بدون زمان انتظار، شما می توانید بلافاصله شروع کنید

• برای انتخاب سریع یا تغییر افکار و الگوها

• خودتان شروع کنید، حتی اگر در شب به سقف خیره شده اید

• در صورت لزوم، می توانید با یک متخصص چت کنید یا با مربی تماس تصویری بگیرید

• هر چیزی که صحبت می کنید خصوصی باقی می ماند و داده های شما در پشت یک کد پین ایمن می شوند.

کوچ در جیب شما به عنوان مشتری اندرزورگ از 1 ژانویه 2024 برای شما رایگان خواهد بود.