タバコ累積カウンター（禁煙支援）

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Oct 11, 2025

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À propos de タバコ累積カウンター（禁煙支援）

Saisissez 6 éléments liés au tabac et analysez 19 éléments. S'il vous plaît, profitez-en pour arrêter de fumer!

On en sait beaucoup sur les effets nocifs du tabac et de plus en plus de personnes songent à arrêter de fumer. De plus, on m'a posé de nombreuses questions pour savoir s'il était préférable pour la santé de passer au tabac à chauffer sans brûler plutôt qu'à la cigarette. Cette fois, j'expliquerai comment le tabagisme a des effets nocifs sur le corps et si le tabac à chauffer sans brûler est sans danger.

● Substances dangereuses dans la fumée de cigarette

Diverses substances nocives sont contenues dans la fumée générée par l'allumage des cigarettes. Surtout parmi eux

Je vais expliquer trois substances nocives connues.

Le premier est la nicotine. Personne ne le connaît comme un ingrédient du tabac. Cette substance est la substance qui rend le tabac imparable. Il existe un récepteur de nicotine dans le cerveau, et lorsque la nicotine se lie à ce récepteur, la dopamine est sécrétée. Il crée du plaisir et forme une dépendance. Les effets de la nicotine ne se limitent pas à la dépendance. L'action importante qui provoque le corps est la vasoconstriction. Lorsque les vaisseaux sanguins se contractent, des changements tels qu'une mauvaise circulation sanguine vers les organes et une augmentation de la pression artérielle se produisent. Il augmente également le risque d'infarctus du myocarde et d'artériosclérose.

Vient ensuite le goudron. La fumée de tabac contient une grande quantité de sous-produits de combustion générés par une combustion incomplète, et la matière particulaire à l'exclusion du monoxyde de carbone et des composants gazeux est appelée goudron. Ce goudron contient de nombreuses substances nocives et est connu pour être cancérigène. De plus, comme certains d'entre vous ont peut-être vu les poumons noircis après avoir fumé des cigarettes, c'est aussi une substance qui fait noircir les poumons. Plus vous fumez, plus le goudron se dépose dans vos poumons, altérant votre fonction pulmonaire.

Le troisième est le monoxyde de carbone. Lorsque le monoxyde de carbone rencontre l'oxygène, il se combine en dioxyde de carbone. Lorsqu'une grande quantité de ce monoxyde de carbone pénètre dans le corps, il le prive d'oxygène, ce qui entraîne un état de manque d'oxygène. Cela peut entraîner un essoufflement, une diminution des performances athlétiques et des difficultés respiratoires. Les effets à long terme comprennent un risque accru d'artériosclérose et de maladie cardiovasculaire.

● Maladies plus sensibles au tabac

Lorsque vous inhalez la fumée de cigarette, elle passe par la bouche et la gorge, et une grande partie de la fumée pénètre dans les voies respiratoires et atteint vos poumons.

Certains pénètrent dans l'œsophage. La fumée de tabac contient un grand nombre de substances cancérigènes, ce qui augmente le risque de divers cancers tels que le cancer de la bouche, le cancer du pharynx, le cancer du larynx, le cancer de l'œsophage et le cancer du poumon.

L'entrée de substances nocives dans les poumons provoque une inflammation des voies respiratoires, entraînant des maladies telles que l'asthme et la bronchite chronique. De plus, lorsque la structure des poumons est détruite par des substances nocives, cela provoque un emphysème, et lorsque l'on fume pendant une longue période, la structure des poumons est fortement détruite et la fonction des poumons est fortement altérée.

(maladie pulmonaire obstructive chronique) se développe avec une probabilité élevée.

Lorsque l'artériosclérose est causée par une vasoconstriction induite par la nicotine ou une hypertension artérielle, il existe un risque d'angine de poitrine et d'infarctus du myocarde, et lorsque le débit sanguin gastrique est réduit, un ulcère gastrique est provoqué. Il existe également un risque de maladie parodontale en raison de la diminution du flux sanguin autour des dents.

De cette façon, le tabagisme a un effet important non seulement sur les poumons, mais également sur divers organes du corps. Il est très important d'arrêter de fumer lorsque ces effets sont le moins possible. On sait aussi que les personnes qui fument depuis longtemps auront pour effet d'arrêter de fumer, il n'est donc pas trop tard pour arrêter de fumer. Si vous fumez, pensez à arrêter de fumer.

● Tabac et maladie parodontale (pyorrhée alvéolaire / shiso pas bas)

Il existe une relation profonde entre le tabac et la maladie des gencives (maladie parodontale).

Les personnes qui fument des cigarettes tardent inévitablement à détecter la maladie parodontale. Il provoque la constriction des vaisseaux sanguins sous l'influence de la nicotine, ce qui entraîne moins de saignements lorsque les gencives sont enflées ou brossées. La découverte est retardée car il n'y a pas de symptômes subjectifs.

Il réduit également la résistance aux bactéries et facilite la progression de la maladie parodontale.

La plaque, qui est une masse de bactéries due à la fixation du goudron de tabac

Sera plus facile à attacher. Parce qu'il est collant, il peut causer non seulement des maladies parodontales, mais aussi des caries dentaires. De plus, lorsqu'elle devient du tartre, vous ne pouvez pas enlever la saleté simplement en vous brossant les dents.

Nous vous recommandons de vous rendre chez un dentiste pour un détartrage (nettoyage des dents).

La difficulté à se débarrasser du liquide est également une cause de carie dentaire et de maladie parodontale.

● Est-ce que le tabac à chauffer ne brûle pas, ça va ?

Certains patients qui ont fumé sont passés de la cigarette au tabac à ne pas brûler pour leur santé, ou veulent connaître les effets nocifs du tabac à ne pas brûler.

Le tabac à chauffer sans brûler est un tabac qui produit des aérosols (des particules très fines et de la vapeur d'eau qui flottent dans l'air) en chauffant au lieu de brûler et en produisant de la fumée.

Certes, il est possible que le tabac à chauffer sans brûler contienne un peu moins de substances nocives lorsqu'il est brûlé que les cigarettes. Cependant, il ne fait aucun doute qu'il contient encore une grande quantité de substances nocives. Il contient la même quantité de nicotine que le tabac ordinaire et contient de nombreuses substances nocives telles que le formaldéhyde volatil. Il a également été souligné que lorsque des aérosols sont générés par chauffage, les composants peuvent être décomposés pour produire des substances cancérigènes.

Comme cela ne fait que peu de temps que le tabac à chauffer sans brûler est sorti, sa nocivité n'est pas aussi scientifiquement claire que la cigarette. Mais cela ne signifie pas que le tabac à chauffer sans brûler est sans danger. Il ne fait aucun doute qu'il est nocif pour le corps, et il y a de nombreuses parties où il n'est pas clair comment il affecte le corps, donc il peut y avoir des dommages inattendus. Du point de vue ci-dessus, on ne peut pas dire que le tabac à chauffer sans brûler est plus sûr que les cigarettes, et il vaut mieux ne pas fumer non plus.

● Résumé

Cette fois, j'ai expliqué les effets nocifs du tabac.

Le tabac contient diverses substances et affecte de nombreux organes autres que les poumons.

Il n'y a aucune garantie que le tabac à chauffer sans brûler est sans danger, et l'arrêt du tabac reste le moyen le plus efficace d'éviter les méfaits du tabac.

Saisissez 6 éléments liés au tabac et analysez 19 éléments. S'il vous plaît, profitez-en pour arrêter de fumer!

-------- Éléments d'entrée --------

◆ Prix d'une boîte de cigarettes (20 cigarettes)

◆ Nombre de cigarettes fumées par jour

◆ Quantité de goudron (indiqué sur la boîte)

Quand commencer à fumer

Quand arrêter de fumer

Sexe

-------- Éléments d'analyse --------

▲ Nombre cumulé de cigarettes fumées

▲ Montant d'achat cumulé

▲ Temps de fumage cumulé

Taxe payée

La quantité de goudron dans le corps

Durée de vie réduite

▲ Probabilité que vous songiez à arrêter de fumer

▲ Probabilité (%) que vous soyez considéré comme peu attrayant par le sexe opposé

▲ Risque que votre enfant fume (si votre conjoint ne le fait pas)

▲ Risque que votre enfant fume (si votre conjoint fume aussi)

Votre risque de développer un cancer du poumon

▲ Risque familial de cancer du poumon

Votre risque de développer un AVC

▲ Risque d'AVC familial

Risque de démence

Risque de perte de dents

▲ Risque de gencives noires

▲ Probabilité de réussir à arrêter de fumer (défi par vous-même)

▲ Probabilité de sevrage tabagique réussi (consulter un médecin)

-------- Liste des motifs de calcul --------

Taxe payée

Site Web du ministère des Finances « Matériels liés à la taxe sur le tabac, etc. »

Durée de vie réduite

Site Web du ministère de la Santé, du Travail et du Bien-être social "Réduire l'espérance de vie en fumant"

★ Probabilité que vous songiez à arrêter de fumer

Page d'accueil du Centre national du cancer "Tabac"

Probabilité que vous soyez considéré comme peu attirant par le sexe opposé

Questionnaire de connexion Internet des membres de l'alarme de correspondance (2014)

★ Risque que votre enfant fume (si votre conjoint ne le fait pas)