MoodRing - Tune your emotion

🌈 Comprenez vos émotions. Exprimez-vous librement.

Vous vous sentez dépassé, engourdi ou vous ne savez pas ce que vous ressentez ? Cette application vous aide à décoder vos émotions à l'aide de la Roue des Sentiments, un outil puissant de conscience émotionnelle. Que vous naviguiez dans la joie, la tristesse, la colère ou quelque chose entre les deux, cette application offre un espace sûr pour explorer, nommer et comprendre votre monde émotionnel.

✨ Ce que vous pouvez faire :

🌀 Explorez à travers la roue des sentiments

Utilisez le bloc d'émotion magnifiquement structuré pour identifier et nommer ce que vous ressentez réellement – ​​des émotions larges comme « triste » ou « heureux » aux nuances plus profondes comme « déçu », « reconnaissant » ou « anxieux ».

📝 Réfléchissez à travers la journalisation

Une fois que vous avez identifié votre émotion, écrivez-la. Pourquoi ressens-tu cela ? Qu'est-ce qui l'a déclenché ? Tenir un journal peut vous aider à traiter vos expériences, à reconnaître des schémas et à renforcer votre résilience émotionnelle.

🔒 Privé et sécurisé

Votre monde émotionnel n’appartient qu’à vous. Toutes les entrées sont stockées localement, sauf si vous choisissez de les sauvegarder.

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💡 Idéal pour :

• Vérification quotidienne de l'humeur

• Conscience de soi émotionnelle

• Bilans de santé mentale

• Journalisation pour la croissance personnelle

• Soutien thérapeutique ou coaching

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Commencez votre voyage vers la clarté émotionnelle, la compréhension de soi et la paix intérieure.

Téléchargez-le maintenant et donnez à vos sentiments les mots qu'ils méritent.