MoodRing - Tune your emotion

🌈Comprendi le tue emozioni. Esprimi te stesso liberamente.

Ti senti sopraffatto, insensibile o non sei sicuro di come ti senti? Questa app ti aiuta a decodificare le tue emozioni utilizzando la Ruota dei Sentimenti, un potente strumento per la consapevolezza emotiva. Che tu stia attraversando gioia, tristezza, rabbia o qualcosa nel mezzo, questa app offre uno spazio sicuro per esplorare, dare un nome e comprendere il tuo mondo emotivo.

✨ Cosa puoi fare:

🌀 Esplora attraverso la Ruota dei sentimenti

Usa il blocco delle emozioni splendidamente strutturato per identificare e nominare ciò che provi veramente: da emozioni generali come "triste" o "felice" a sfumature più profonde come "deluso", "grato" o "ansioso".

📝 Rifletti attraverso il journaling

Una volta identificata la tua emozione, scrivila. Perché ti senti così? Cosa lo ha innescato? L'inserimento nel diario può aiutarti a elaborare le tue esperienze, riconoscere modelli e sviluppare resilienza emotiva.

🔒 Privato e sicuro

Il tuo mondo emotivo è solo tuo. Tutte le voci vengono archiviate localmente a meno che non si scelga di eseguirne il backup.

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💡 Ideale per:

• Controllo quotidiano dell'umore

• Autoconsapevolezza emotiva

• Check-in sulla salute mentale

• Journaling per la crescita personale

• Supporto terapeutico o coaching

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Inizia il tuo viaggio verso la chiarezza emotiva, la comprensione di te stesso e la pace interiore.

Scaricalo ora e dai ai tuoi sentimenti le parole che meritano.