MoodRing - Tune your emotion

🌈 Duygularınızı anlayın. Kendinizi Özgürce İfade Edin.

Bunalmış, uyuşmuş veya nasıl hissettiğinizden emin değil misiniz? Bu uygulama, duygusal farkındalık için güçlü bir araç olan Duygu Çarkını kullanarak duygularınızı çözmenize yardımcı olur. İster neşe, üzüntü, öfke veya bunların arasında bir yerde geziniyor olun, bu uygulama duygusal dünyanızı keşfetmek, adlandırmak ve anlamak için güvenli bir alan sunar.

✨ Yapabilecekleriniz:

🌀 Duygu Çarkı ile keşfedin

"Üzgün" veya "mutlu" gibi genel duygulardan "hayal kırıklığı", "minnettar" veya "endişeli" gibi daha derin nüanslara kadar gerçekte ne hissettiğinizi tanımlamak ve adlandırmak için güzel yapılandırılmış duygu bloğunu kullanın.

📝 Günlük Tutma Yoluyla Yansıt

Duygunuzu tanımladıktan sonra onun hakkında yazın. Neden böyle hissediyorsun? Bunu ne tetikledi? Günlük tutmak, deneyimlerinizi işlemenize, kalıpları tanımanıza ve duygusal dayanıklılık oluşturmanıza yardımcı olabilir.

🔒 Özel ve Güvenli

Duygusal dünyanız yalnızca size aittir. Yedeklemeyi seçmediğiniz sürece tüm girişler yerel olarak depolanır.

⸻

💡 Şunlar için idealdir:

• Günlük ruh hali kontrolü

• Duygusal öz farkındalık

• Akıl sağlığı kontrolleri

• Kişisel gelişim için günlük tutmak

• Terapi veya koçluk desteği

⸻

Duygusal netliğe, kendini anlamaya ve iç huzura doğru yolculuğunuza başlayın.

Hemen indirin ve duygularınıza hak ettikleri sözleri verin.