POLVANOV - Mens Workauts

🇺🇲Une application qui combine tous les types d'exercices de fitness pour hommes . En ouzbek, russe et anglais. Il y a aussi des explications sur la nutrition et les suppléments sportifs. Exercices d'étirement, renforcement du système cardiovasculaire, exercices pour travailler sans équipement et travail avec des haltères réguliers.

Vous trouverez tout ce dont vous avez besoin dans cette application. Téléchargez-le une fois et utilisez-le à vie. Vous serez toujours en contact avec le coach et obtiendrez des réponses à toutes vos questions directement depuis l'application. L'application est toujours mise à jour avec de nouvelles directives et exercices. Téléchargez-le ici et partagez-le avec toute personne intéressée.

🇷🇺🇷🇺риложение, оeux На узбекском, русском и английском языках. Также есть пояснения по питанию и спортивным добавкам. Упражнения для растяжки, укреаленdent

Вы найдёте всё что нужно в этом приложении. Загрузите один раз и используйте всю жизнь. Вы всегда будете на связи с тренером и получите ответы на все вопросы прямо из прилож. Приложение всегда пополняется новыми рекомендациями и упражнениями. Скачайте его по этой ссылке и поделитесь со всеми, кому это интересно.

🇺🇿зар кандай шароитда эркаклар ччн фитнес билан шгглланиш финес биан шгаги мклар жнжан трдага машклар жман ирдага машклар жаан ирдага мш. Узбек ,Рус ва Инглиз тилида . Овкатланиш ва спорт добавкалар хакида тушунтириш хам бор. Разминка, рстяжка, юрак кон томирнdent мссахкамлаш чнн машшшш, хеч нар Ceсз шншшш, харланoration. Бу иловада деярли хаммаси тушунтириб курсатилган. Бир марта юклаб олиб, Бир умир фойдаланасиз. Хамда мураббий Билан алокада булиб, илова ичидан барча саволларга жавоб олиб турасиз. Хамда илова янги тавсия ва машклар Билан доим тулдириб турилади. Шу ссылкадан утиб юклаб олинг, барча кизикканларга .