POLVANOV - Mens Workauts

🇺🇲Erkekler için her tür fitness egzersizini bir araya getiren bir uygulama. Özbekçe, Rusça ve İngilizce. Ayrıca beslenme ve spor takviyeleri ile ilgili açıklamalar da bulunmaktadır. Germe egzersizleri, kardiyovasküler sistemi güçlendirme, ekipmansız çalışma ve normal dambıl ile çalışma egzersizleri.

Bu uygulamada ihtiyacınız olan her şeyi bulacaksınız. Bir kez indirin ve ömür boyu kullanın. Koçla her zaman iletişim halinde olacak ve tüm sorularınızın yanıtlarını doğrudan uygulamadan alacaksınız. Uygulama her zaman yeni yönergeler ve alıştırmalarla güncellenir. Buradan indirin ve ilgilenen herkesle paylaşın.

🇷🇺Приложение, объединяющее все виды упражнений для занятий фитнесом для мужчин в любых условиях. На узбекском, русском ve английском языках. Pояснения по питанию ve спортивным добавкам. Tatile çıkmadan önce, birkaç yıl önce, birkaç yıl önce, birkaç yıl öncesine kadar, und оболимыча собота собота собимыч.

Bu, ev sahipleri için en yaygın olanıdır. Загрузите один раз ve используйте всю жизнь. Trеnероm'u kontrol etmeyi başardınız ve birkaç gün önce veya başka bir yerde çalıştınız. Çoğu zaman, en yaygın kullanılan yöntemler ve uygulamalardır. Bunu yapmak için, bilgisayarla iletişim kurmanız gerekir.

🇺🇿Зар кандай шароитда эркаклар учун фитнес Билан шугулланиш учун, барча турдаги машклар жамланган илова. Узбек ,Рус ва Инглиз тилида . Овкатланиш ва спорт добавкалар хакида тушунтириш хам бор. Разминка, растяжка, юрак кон томирни мустахкамлаш учун машклар, хеч нарсасиз ишлаш, хамда оддий гантеллаш Билан . Бу иловада деярли хаммаси тушунтириб курсатилган. Бир марта юклаб олиб, Бир умир фойдаланасиз. Хамда мураббий Билан алокада булиб, илова ичидан барча саволларга жавоб олиб турасиз. Bilayn доим тулдириб турилади. Bir gün sonra, bir çocuk oyuncağı .