Black Lotus: Goals to meditate

Teratai Hitam untuk Meditasi, Perhatian, manajemen stres.

Rasakan Meditasi yang berhasil! Aplikasi meditasi terpandu yang didukung sains dan penelitian. Lebih sedikit stres. Lebih banyak produktivitas. Tidur yang lebih baik. Anda lebih bahagia.

Black Lotus adalah aplikasi meditasi terkemuka di dunia yang dilengkapi dengan sesi meditasi berkualitas, latihan pernapasan, musik meditasi, dan kerangka kerja untuk membantu Anda mengeluarkan potensi Anda.

1 juta kehidupan tersentuh, 250 ribu cerita berdampak, dan 500 ribu jam meditasi pengguna terkunci dalam aplikasi. Black Lotus membantu Anda dengan manajemen stres, tidur lebih nyenyak, teknik untuk beristirahat dan bersantai. Gunakan aplikasi secara gratis dan saksikan dampaknya dalam beberapa hari pertama penggunaan.

Bermeditasi dari mana saja dan kapan saja untuk membuat Anda lebih baik hati, lebih bahagia, penuh perhatian, dan santai.

Topik yang dibahas

Meditasi terpandu setiap hari selama 15 menit.

Perhatian

Manajemen stres

Kebijaksanaan sehari-hari

Fokus yang lebih baik

Tidur yang lebih baik

Bebas stres

Perbaikan diri

Kesadaran diri

Mencintai diri sendiri

Pembentukan kebiasaan sehat

Kesejahteraan mental

Kesehatan mental

Kebaikan

Teratai Hitam untuk pelajar

Meditasi olahraga

Black Lotus untuk manajemen stres kerja

Teknik relaksasi 1 menit

Fitur

1️⃣ 50+ meditasi terpandu unik seputar emosi - kasih sayang, syukur, pengampunan, kedamaian batin, membangun fokus, melepaskan, respons stres, zazen, menatap dinding, zen, dll.

2️⃣ Renungkan dengan musik

3️⃣ Meditasi hening dengan pengatur waktu dan preset yang dapat dikonfigurasi (banyak lonceng, pengulangan, dll.)

4️⃣ 10+ latihan pernapasan terpandu yang terbukti (anulom-vilom, pernapasan dalam, dll.)

5️⃣ 250+ Tindakan Kebaikan Acak

6️⃣ Aktivitas kesadaran yang unik, membuat jurnal latihan rasa syukur eksternal dan internal

7️⃣ Hikmah 2-5 menit setiap hari

8️⃣ Evaluasi harian, poin untuk setiap aktivitas, dan Jalur untuk melacak kemajuan Anda.

9️⃣ Tulis, komentari, dan baca kisah kebaikan pengguna.

🔟 Kutipan, Humor, konten yang tidak dapat dibuka, dan banyak lagi.

Tentang Teratai Hitam

Aplikasi meditasi dengan pertumbuhan tercepat dan salah satu aplikasi yang paling disukai untuk meditasi terpandu dan transformasi batin, Black Lotus didirikan oleh Om Swami, seorang pengusaha teknologi yang menjadi biksu dan merupakan penulis produktif dalam bidang meditasi dan perhatian. Dia adalah seorang penulis buku terlaris dan ahli meditasi yang telah menghabiskan 15.000 jam meditasi dan pemindaian otaknya adalah kesaksian atas apa yang dapat dilakukan oleh meditasi. Aplikasi yang didukung penelitian mendalam dengan kerangka kerja eksklusif ini telah mentransformasi lebih dari 250 ribu orang di seluruh dunia. Duta Teratai Hitam termasuk Nithya Shanti, Vidith Gujrati, dan lain-lain.