Tentang Dr. Claire
Aplikasi Kebugaran
Dr. Claire – Rehabilitasi & Edukasi Kebugaran
Dr. Claire adalah aplikasi kebugaran dan edukasi andalan Anda untuk membangun lutut yang lebih kuat dan sehat melalui latihan berbasis bukti, pelatihan mobilitas, dan panduan langkah demi langkah.
Dirancang oleh Dr. Claire Bowes, aplikasi ini menggabungkan program penguatan yang berfokus pada rehabilitasi dengan edukasi praktis sehingga Anda dapat mengurangi nyeri lutut, meningkatkan stabilitas, dan kembali melakukan aktivitas yang Anda sukai dengan percaya diri.
Baik Anda sedang pulih dari cedera, mengatasi ketidaknyamanan lutut kronis, atau sekadar berupaya membangun kaki yang lebih kuat, Dr. Claire menyediakan alat, struktur, dan dukungan yang Anda butuhkan untuk membuat kemajuan nyata.
Fitur Utama:
Program latihan penguatan lutut terpandu
Pelatihan mobilitas dan stabilitas untuk kesehatan sendi jangka panjang
Pelajaran edukatif untuk membantu Anda memahami "mengapa" di balik rehabilitasi Anda
Pelacakan kemajuan dan rutinitas terstruktur untuk semua tingkat kebugaran
Kursus mini tambahan yang menargetkan kelemahan spesifik
Integrasi Apple Watch & HealthKit:
Dr. Claire terhubung dengan Apple HealthKit untuk membantu Anda melacak perjalanan kebugaran Anda. Dengan izin Anda, aplikasi dapat menyinkronkan aktivitas latihan dan data kesehatan, dan mendukung konektivitas Apple Watch untuk pengalaman pelatihan yang lebih baik.
Data kesehatan Anda selalu ditangani dengan aman dan hanya dibagikan dengan Apple Health saat Anda memilih untuk mengaktifkannya.
Mulailah membangun kembali kekuatan, ketahanan, dan kepercayaan diri Anda hari ini bersama Dr. Claire.
What's new in the latest 8.1.1
Informasi APK Dr. Claire
Versi lama Dr. Claire
Dr. Claire 8.1.1
Dr. Claire 7.174.0
Dr. Claire 7.161.0
Dr. Claire 7.131.2
Pengunduhan Super cepat dan aman melalui aplikasi APKPure
Sekali klik untuk menginstal file XAPK/APK di Android!







