FAST FLAT STOMACH DIET

Mempersembahkan aplikasi DIET CEPAT STOMACH DIET! Aplikasi ini dibuat khusus untuk wanita yang ingin menurunkan berat badan dan menghilangkan lemak akses yang tidak diinginkan terutama di daerah perut, lemak perut. Jenis rencana makan makanan ini juga dapat membantu mendapatkan pinggul dan paha dalam kondisi sangat baik dan indah! Selain itu, rencana diet ini juga cocok untuk pria juga untuk menghilangkan kelebihan lemak perut yang menumpuk selama bertahun-tahun!

Harap dicatat bahwa, sebelum Anda merencanakan jenis diet ini, Anda perlu memahami bahwa tujuan utama dari diet ini adalah untuk menggantikan makanan berlemak dengan produk segar, alami, tidak diproses yang menyehatkan tubuh Anda, dan secara bertahap mengembalikannya untuk kondisi sehat dan bugar. Diet ini mengandung semua nutrisi yang diperlukan sehingga Anda dapat tetap menggunakannya untuk beberapa waktu. Dianjurkan agar Anda mengikuti diet ini hingga 2 minggu sekali setiap bulan sampai Anda mencapai tujuan yang Anda inginkan. Untuk mencapai hasil yang luar biasa, ada beberapa aturan sederhana yang disediakan dalam aplikasi ini yang perlu Anda ikuti.

Jika Anda siap untuk mengambil tubuh Anda dan mendapatkan zona masalah Anda, lanjutkan dengan rencana diet makanan yang disediakan dalam aplikasi ini. Harap perhatikan bahwa nilai kalori dari diet ini adalah sekitar 1.100 untuk wanita dan 1400 untuk pria per hari. Minumlah setidaknya 8 hingga 10 gelas air per hari.

Cukup pilih Menu Rencana Makan Makanan untuk mengikuti pedoman setiap menu paket makan yang disediakan dalam aplikasi ini (Sarapan, Makan Siang, Makanan Ringan, Makan Malam). Mudah menyiapkan makanan dengan instruksi langsung ke titik.

Sorotan Aplikasi:

- Tentang Diet (Gambaran Umum dan manfaatnya)

- Menu Makan (Sarapan, Makan Siang, Camilan, dan Makan Malam)

- Bagikan Aplikasi Ini (di Media Sosial atau ke teman dan keluarga Anda)

- Info Aplikasi (Kebijakan Privasi, Penafian, Aplikasi lainnya oleh Pengembang)

Lakukan latihan ringan yang berfokus pada perut Anda. Berbaringlah di punggung Anda; regangkan tangan Anda di sepanjang tubuh Anda dengan telapak tangan ke bawah. Angkat kaki kiri Anda ke atas, tekuk lutut Anda dan perlahan-lahan gerakkan ke sisi kanan, mencoba menjangkau lantai dengan lutut Anda. Pastikan bahu tetap terhubung dengan lantai. Kembali ke posisi awal, perlahan luruskan lutut Anda. Lakukan hal yang sama untuk kaki kanan Anda. Ulangi latihan 10 kali di setiap sisi.

Peringatan: Diet jenis ini tidak dianjurkan untuk penderita diabetes gula dan masalah ginjal. Jika Anda ragu, silakan berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum melakukan diet.

Akhirnya, kami berharap yang terbaik dan sukses besar dalam perjalanan diet Anda!