myHealth-App

Dengan myHealth-App Anda dapat menganalisis gaya hidup Anda dan menggunakan latihan, pelatihan, meditasi, dan resep untuk hidup lebih sehat. Anda juga mendapatkan akses ke kompetisi, artikel pendek, kuis, dan informasi layanan tentang topik kesehatan.

Harap dicatat bahwa Anda hanya dapat menggunakan myHealth-App jika Anda adalah karyawan perusahaan Mercedes-Benz atau perusahaan Truk Daimler tempat aplikasi tersebut diperkenalkan.

Analisis gaya hidup:

Dengan myHealth-App Anda dapat menganalisis gaya hidup Anda. Jawab pertanyaan tentang perilaku kesehatan Anda dan tentukan skor gaya hidup Anda.

Evaluasi dan rekomendasi:

Anda menerima informasi, evaluasi dan rekomendasi pada bidang gaya hidup aktivitas fisik, kekuatan, tidak aktif, nutrisi, kesejahteraan, stres, tidur dan merokok.

Tujuan dan kiat:

Bangun kebiasaan sehat dengan menetapkan dan mengikuti tujuan berdasarkan rekomendasi individu. Arahkan diri Anda pada tip yang cocok untuk kehidupan sehari-hari. Tetap pada tujuan Anda dan dapatkan hingga empat lencana.

Penawaran untuk perbaikan gaya hidup:

Jadilah aktif dan tingkatkan gaya hidup Anda dengan myHealth-App. Gunakan berbagai pilihan latihan, pelatihan, meditasi, dan resep.

Kompetisi:

Ikut serta dalam kompetisi kelompok yang diselenggarakan oleh atasan Anda. Cobalah untuk memenangkan tempat pertama bersama-sama dengan rekan kerja.

Langkah:

Anda dapat secara otomatis mentransfer langkah Anda dari Google Fit, Fitbit atau Garmin ke myHealth-App. Dengan Google Fit Anda dapat menggunakan ponsel cerdas Anda sebagai pedometer.

Tugas dan hadiah mingguan:

Selesaikan tugas mingguan untuk mendapatkan poin dan token. Anda dapat menebus token untuk berbagai hadiah.

Informasi dan layanan kesehatan:

Di myHealth-App Anda juga dapat menemukan artikel pendek dan kuis tentang kesehatan dan gaya hidup serta berbagai informasi layanan dengan konten terkait kesehatan.

Manajemen kesehatan perusahaan:

Gunakan penawaran dan layanan yang telah disertakan oleh pemberi kerja Anda dalam aplikasi. Dapatkan informasi tentang topik kesehatan perusahaan saat ini.